Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je rozmarný denník vďačnosti, ktorý prostredníctvom rozkošných ilustrácií a podnetov podporuje pozitívne myslenie a reflexiu. Používatelia ho považujú za pútavý a ľahko použiteľný, čo z neho robí ideálny darček. Podporuje hravý prístup k vyjadrovaniu vďačnosti a pomáha jednotlivcom zamerať sa na pozitívne momenty v ich každodennom živote.
Výhody:Rozkošné a rozmarné ilustrácie, jednoduché používanie, podporuje pozitívne úvahy, zábavné a pútavé, vhodné pre všetky vekové kategórie, podporuje kreativitu prostredníctvom čmárania, skvelé ako darček.
Nevýhody:Niektorí recenzenti ju považujú za predraženú vzhľadom na poskytovaný obsah.
(na základe 9 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Gratitude with Attitude: How Journaling Thankfulness for Just 5 Minutes a Day Can Change Your Life (a Woman Gift, for Readers of Good Days Star
Obsah knihy:
Vďačné myslenie na 5 minút denne
Denná dávka humoru a srdca. Nájdite inšpiráciu prostredníctvom podnetov na písanie a citátov v tomto denníku vďačnosti od autora bestsellerov Ronnieho Waltera. Ronnie, tvorca série omaľovánok venovaných odbúravaniu stresu a zábave (The Coloring Caf (R)), prináša do tohto denníka venovaného osobnému rastu a šťastiu viac ako dvadsať rokov úspešného ilustrovania a písania.
Cvičenie vďačnosti každý deň Či už je to na začiatku nášho dňa alebo na jeho konci, nájsť si čas na premýšľanie o tom, za čo sme vďační, je prospešné v mnohých ohľadoch. Praktizovanie postoja vďačnosti posilňuje nášho ducha a upokojuje našu myseľ, aj keď len na chvíľu. Poskytuje pokoj a zen, po ktorých túžime a ktoré potrebujeme uprostred rušných dní a nabitých rozvrhov.
Posuňte sa vpred k šťastnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Písanie denníka je formou starostlivosti o seba, pretože nás povzbudzuje k tomu, aby sme si skontrolovali sami seba a preskúmali svoje myšlienky a pocity na hlbšej úrovni. Pomocou tohto 5-minútového denníka, do ktorého si zaznamenávame veci, za ktoré sme vďační, všímame si zmysluplné zámery a oslavujeme drobné víťazstvá, si vytvárame priestor na rast vďačnosti za to, čo máme, a lepšie vidíme, kým chceme byť.
Využite svoju "silu vďačnosti" len za 5 minút s pomocou denníka Ronnie Walter Vďačnosť s postojom. Ponorte sa doň každý deň a zistite:
⬤ Nápady, ako sa napojiť na svoj pocit hojnosti a pohody.
⬤ Spôsoby, ako vyjadriť svoju kreativitu a predstavivosť.
⬤ Inšpirácie na prehĺbenie vášho spojenia s duchovnosťou.
Ak sa vám páčili iné tituly, ako napríklad Dobré dni začínajú vďačnosťou, Zen as F*ck: A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t a The One-Minute Gratitude Journal, určite si vyberte Vďačnosť s postojom.
