Vážne dobré jedlá z mrazničky: 150 jednoduchých receptov, ktoré ušetria váš čas, peniaze a zdravie

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha je veľmi chválená pre svoje podrobné pokyny a praktické recepty, najmä na prípravu hromadných jedál a varenie v mrazničke. Mnohí recenzenti považujú recepty za chutné a oceňujú, že sa dajú pripraviť vopred a uskladniť. Často sa spomínajú aj fotografie ako klad. Niektorí používatelia sa však stretli s problémami pri konkrétnych receptoch, pričom vyjadrili sklamanie a obavy z testovania receptov autorom. Niekoľko používateľov tiež uviedlo, že by si želali väčšiu rozmanitosť stravy, pokiaľ ide o možnosti s nízkym obsahom sacharidov alebo bez mliečnych výrobkov.

Podrobné pokyny ku každému receptu, skvelé na prípravu hromadných jedál a varenie v mrazničke, chutné recepty s plnohodnotnými potravinárskymi zložkami, príťažlivé fotografie a praktické škálovanie zložiek na veľkosť porcií.

Niektoré recepty nemusia fungovať podľa očakávania, vzbudili obavy z testovania receptov autorkou, chýbajú možnosti s nízkym obsahom sacharidov a bez mliečnych výrobkov pre osoby so špecifickými diétnymi potrebami.

(na základe 228 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Seriously Good Freezer Meals: 150 Easy Recipes to Save Your Time, Money and Sanity

Obsah knihy:

Chutné jedlá, po ktorých sa budete cítiť akokoľvek, len nie v chlade.

Keď sa vás rodina spýta, čo bude na večeru, nemrznite - siahnite radšej do mrazničky. Kuchárka z mrazničky poskytuje domácim kuchárom nástroje, ktoré potrebujú na prípravu chutných a zdravých jedál z čerstvých a aromatických surovín, s informáciami o nakupovaní, varení, zmrazovaní, rozmrazovaní a všetkom medzi tým.

Táto jedinečná zbierka viac ako 150 receptov vhodných pre rodiny a mrazničky, pripravených bez spracovaných potravín, pomôže zaneprázdneným rodinám ušetriť čas a peniaze a zároveň si vychutnať domáce jedlá. Kniha poskytuje komplexný pohľad na prípravu jedál z mrazničky: organizácia, vytváranie zoznamov, nákupné stratégie, nutričné informácie, príprava veľkého množstva jedál z mrazničky za jeden deň, organizácia mrazničky, výmeny jedál z mrazničky, rozmrazovanie a ďalšie. Ponúka tiež miništartovací program pre začiatočníkov, program pre stredne pokročilých a pre pokročilejších kuchárov návod na prípravu 50 jedál z mrazničky za jeden deň. Čítate správne: 50 jedál za deň.

Aby ste si nemysleli, že ide len o základné jedlá, čaká vás príjemné prekvapenie Na krásne nafotených plnofarebných stránkach nájdete recepty na každé jedlo počas dňa a na každú príležitosť. Začnite svoj deň správne s rannými energetickými tyčinkami alebo raňajkovým burritom. Na večeru si vyberte z elegantných ponúk, ako je kura Tikka Masala a slaninový koláč Carbonara, alebo podávajte jedlo vhodné pre deti, ako sú úžasné makaróny so syrom. Bezmäsité hlavné jedlá, ako napríklad šošovicový pastiersky koláč a špenátové halušky, uspokoja aj najnáročnejšieho vegetariána alebo vegána. A vďaka prílohám, ako je kukurica s koriandrom a limetkou, a dezertom, ako je vrstvený čokoládový koláč, budete mať vždy dokonalú bodku za jedlom len kúsok od mrazničky.