Vaše chuťové poháriky sú k***y: Ako som vycvičil svoje a vyliečil Crohnovu chorobu

Hodnotenie:   (4,5 z 5)

Vaše chuťové poháriky sú k***y: Ako som vycvičil svoje a vyliečil Crohnovu chorobu (Unique Hammond)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha „Jedinečný“ od autorky poskytuje humorný a zrozumiteľný pohľad na problémy života s autoimunitnými ochoreniami, najmä s Crohnovou chorobou. Kombinuje osobné rozprávanie s praktickými radami, vďaka čomu predstavuje osviežujúci pohľad na zdravie a wellness. Mnohí čitatelia ju považovali za užitočnú, povzbudzujúcu a autentickú, najmä tí, ktorí majú podobné zdravotné problémy. Niektorí recenzenti však upozornili na nedostatok podrobných pokynov týkajúcich sa stravovania a prílišné zameranie na osobný príbeh autora namiesto praktických poznatkov.

Výhody:

Vtipný a prívetivý štýl písania
ponúka nádej a inšpiráciu pre tých, ktorí majú autoimunitné problémy
poskytuje cenné postrehy a praktické rady
ľahko sa číta
môže nájsť odozvu u rôznych čitateľov, dokonca aj u tých, ktorí nemajú Crohnovu chorobu
zaoberá sa individualitou stravovacích potrieb
predstavuje liečebný protokol, ktorý niektorí používatelia považovali za účinný.

Nevýhody:

Chýbajú podstatné diétne špecifiká
môže byť príliš zameraná na autorovu osobnú cestu namiesto poskytovania konkrétnych riešení
niektoré časti pôsobia opakovane alebo kazateľsky
nie je vhodná pre čitateľov, ktorí hľadajú podrobné diétne plány alebo prísne protokoly.

(na základe 43 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Your Tastebuds Are A**holes: How I Trained Mine and Healed Crohn's

Obsah knihy:

Unikátny Hammond si myslel, že je zdravá. Vychovaná na prírodnej strave, opatrná voči chemikáliám a v džínsoch veľkosti 26 sa zdala byť v najlepšej kondícii - až kým ju Crohnova choroba nepustila do utrpenia, keď mala problém spať, jesť alebo piť vodu.

Toto bolestivé prebudenie ju podnietilo nájsť nový pohľad na zdravie a liečenie - a podeliť sa o svoje jednoduché, ale účinné riešenia s ostatnými. V knihe Your Tastebuds Are A*holes sa Unique delí o svoju cestu od deväťdesiatkilového pacienta k obhajcovi vlastného holistického zdravia.

S neúctivým vtipom a ťažko získanou múdrosťou vás zároveň prevedie základnými zmenami, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili svoje vlastné zdravie, bojovali proti chronickým problémom a zabezpečili si najlepší život na dlhé roky. S radami od stravy a cvičenia až po nájdenie podporného tímu Unique ukazuje, že nech ste na ceste k zdraviu kdekoľvek, ste skvelí - a odtiaľto to môže byť už len lepšie.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781544510224
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Vaše chuťové poháriky sú k***y: Ako som vycvičil svoje a vyliečil Crohnovu chorobu - Your Tastebuds...
Unikátny Hammond si myslel, že je zdravá...
Vaše chuťové poháriky sú k***y: Ako som vycvičil svoje a vyliečil Crohnovu chorobu - Your Tastebuds Are A**holes: How I Trained Mine and Healed Crohn's

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: