Vaše budúce ja vám poďakuje: Tajomstvo sebaovládania z Biblie a vedy o mozgu

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko hodnotená pre svoj pútavý štýl písania, praktické postrehy a silný biblický základ v téme sebaovládania. Čitatelia oceňujú autorov humor, vzťahovosť a zraniteľnosť, vďaka ktorým je obsah prístupný a príjemný. Mnohí recenzenti ju považujú za transformačnú, pretože im poskytuje nový pohľad na ich duchovný a osobný rast. Niektorí však mali pocit, že kniha môže byť príliš zjednodušená a nemusí uspokojiť tých, ktorí hľadajú hlbšiu analýzu.

⬤ Pútavý, vtipný a príťažlivý štýl písania.
⬤ Praktické a biblické poznatky o sebaovládaní a formovaní návykov.
⬤ Autorova zraniteľnosť a humor dávajú čitateľom pocit spojenia.
⬤ Výskumom podložené koncepty, ktoré spájajú psychológiu s vierou.
⬤ Pre mnohých čitateľov má transformačný význam, pretože im poskytuje novú perspektívu a praktické aplikácie.

⬤ Pre tých, ktorí hľadajú hlbšie alebo vedeckejšie skúmanie, môže kniha pôsobiť zjednodušene.
⬤ Niektoré časti sa považujú za príliš dlhé alebo obsahujú zbytočné výňatky, čo naznačuje, že obsah mohol byť skrátený.
⬤ Nemusí spĺňať očakávania čitateľov, ktorí hľadajú prísne akademický prístup.

(na základe 167 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Your Future Self Will Thank You: Secrets to Self-Control from the Bible and Brain Science

Obsah knihy:

Prečo nedokážem ovládať svoj hnev? Alebo sa prestať prejedať? Alebo strácať čas na internete?

Prečo sa mi nedarí dokončiť svoje projekty? Alebo urobiť pokrok v duchovnom živote?

Prečo znova a znova podlieham tým istým hlúpym pokušeniam?

Keď sa nám nedarí, je ľahké nájsť si výhovorky alebo obviňovať okolnosti. Ale priznajme si: najväčším nepriateľom je zvyčajne ten, ktorý sa na nás každé ráno pozerá zo zrkadla.

Chýba nám sebakontrola.

Sebaovládanie nie je v dnešnej dobe veľmi populárne. Máme tendenciu považovať ju za nudnú, obmedzujúcu, za policajta, ktorý sa objaví a zatvorí večierok. Pravdou však je, že ľudia, ktorí si túto životne dôležitú cnosť pestujú, vedú slobodnejší, šťastnejší a zmysluplnejší život. Koniec koncov, naše zlé návyky - od tých ľahkých až po vážne - prinášajú množstvo bolestivých následkov. V konečnom dôsledku nám bránia stať sa ľuďmi, akými nás Boh stvoril.

Tvoje budúce ja ti poďakuje je súcitný a vtipný sprievodca, ktorý ti pomôže zbaviť sa zlozvykov a posilniť svoju vôľu. Skúma učenie Písma o tom, ako žiť disciplinovane, a zároveň ponúka praktické stratégie rastu založené na vede o sebaovládaní. Či už chcete prehĺbiť svoj duchovný život, zvíťaziť nad závislosťou alebo sa zbaviť návyku obhrýzania nechtov, táto kniha vám pomôže získať motiváciu, udržať sa na správnej ceste a dosiahnuť svoje ciele.

Iste, sebaovládanie je ťažké, ale nemusí to byť až také ťažké. Získajte pomoc, ktorú potrebujete, aby ste boli slobodnejší, šťastnejší a produktívnejší. Vaše budúce ja vám poďakuje.