Váš príbeh vás neurčuje: A Healing Journey from Trauma Through Expression and Self-Affirmation (Cesta za uzdravením z traumy prostredníctvom vyjadrenia a sebapotvrdenia)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Your Story Does Not Define You: A Healing Journey from Trauma Through Expression and Self-Affirmation

Obsah knihy:

Ste víťaz, nie obeť.

Každý má svoj príbeh. Aký je ten váš? Je to scenár bolesti, traumy, strachu a ľútosti, smutná sága hanby, nízkeho sebavedomia a zlomenosti? Dajte si pozor! Ak vás definuje váš príbeh, pripraví vás o osud, ukradne vám sny a bude vás držať v neustálom otroctve. Tak prečo to dovoliť?

Táto kniha vás vyzve, aby ste si nanovo predstavili seba samého a predstavili si nové ja... ktoré nebude definované nevypovedanými, vypovedanými alebo napísanými príbehmi vašej minulosti, ale posilnené vašou budúcnosťou. Na tejto liečivej ceste zažijete autentickú premenu, keď sa postavíte proti strachu, budete čeliť temným miestam a prehovoríte k sebe životom. Posuniete sa od prežívania k prosperite!

Aktívne sa podieľajte na svojom uzdravení a obnove pomocou tohto účinného a interaktívneho nástroja. Každá kapitola je strategicky navrhnutá tak, aby stimulovala vaše myšlienky a umožnila vám uvoľniť vaše najvnútornejšie pocity v písomnej podobe. Zachytíte a spracujete svoje zážitky, budete motivovaní silnými afirmáciami a dotknete sa inšpiratívnych citátov.

Svoju minulosť nemôžete zmeniť a váš príbeh vás môže sprevádzať cez ľudí, miesta a veci. Ale bez ohľadu na to, ako sa váš príbeh odvíja, aká je zápletka alebo kto sú postavy, nedovoľte, aby vás to držalo ako rukojemníkov. S touto knihou sa naučíte, ako urobiť prácu, pretrhnúť reťaze a oslobodiť sa! Je to váš príbeh... nie ste to vy.

Niesha Davisová, MSW, LCSW, CAMS-II, CCTP je majiteľkou dvoch ordinácií duševného zdravia v Bakersfielde v Kalifornii: a InspireMe Counseling and Wellness Center. Je zakladateľkou a výkonnou riaditeľkou YWRAP, mentorského programu pre ohrozené dievčatá, je tiež licencovanou klinickou sociálnou pracovníčkou, licencovanou evanjelickou pracovníčkou, certifikovanou odborníčkou na zvládanie hnevu II, certifikovanou odborníčkou na klinickú traumu a certifikovanou poskytovateľkou duševného zdravia pre perinatálne/postnatálne poruchy nálady. Pracovala aj ako zdravotnícky sociálny pracovník, v psychiatrickom zariadení duševného zdravia, v právnom systéme v nápravných zariadeniach a v školstve ako školský sociálny pracovník. Niesha je zanietená pre posilňovanie jednotlivcov nástrojmi, ktoré potrebujú na prechod od prežívania k prosperite.