Hodnotenie:
Kniha predstavuje účinné stratégie na zvrátenie cukrovky 2. typu predovšetkým prostredníctvom zníženia hmotnosti a zmeny stravovania. Mnohí používatelia považovali knihu za informatívnu, ľahko čitateľnú a inšpiratívnu, pričom zaznamenali výrazné zlepšenie svojho zdravia a hladiny cukru v krvi. Niektorí recenzenti však mali pocit, že jej chýba hĺbka a poskytuje informácie, ktoré už poznali.
Výhody:⬤ Informatívna a ľahko čitateľná
⬤ poskytuje jasný plán na zvrátenie cukrovky 2. typu
⬤ mnohí čitatelia zaznamenali pozitívne zdravotné výsledky
⬤ inšpiruje k úbytku hmotnosti
⬤ predstavuje informácie založené na údajoch.
⬤ Niektorí recenzenti mali pocit, že obsah nie je nový ani hlboký
⬤ chýba hĺbka a podrobná analýza
⬤ niektorým sa môžu zdať odporúčania týkajúce sa stravovania extrémne.
(na základe 172 čitateľských recenzií)
Your Simple Guide to Reversing Type 2 Diabetes - The 3-step plan to transform your health
Superjednoduchý sprievodca pre každého, kto chce zvrátiť svoj diabetes 2. typu
* The Sunday Times Bestseller*
V tejto vreckovej verzii svojho bestselleru Život bez cukrovky profesor Roy Taylor ponúka brilantne stručné vysvetlenie toho, čo sa s nami deje, keď dostaneme cukrovku 2. typu, a ako jej môžeme uniknúť.
Taylorov výskum dokázal, že cukrovku 2. typu spôsobuje len jeden faktor - príliš veľa vnútorného tuku v pečeni a pankrease - a že ak ju chcete zvrátiť, musíte sa tohto škodlivého vnútorného tuku zbaviť rýchlym úbytkom hmotnosti.
Jednoduchým, prístupným jazykom vás Taylor prevedie tromi krokmi svojho klinicky overeného Newcastleského plánu chudnutia a ukáže, ako tento program zaradiť do svojho života.
Táto kniha, doplnená o často kladené otázky a inšpiratívne tipy účastníkov jeho pokusov, je nevyhnutným čítaním pre každého, komu bola diagnostikovaná cukrovka 2. typu alebo prediabetes a chce pochopiť svoj stav a zmeniť svoje výsledky.
