Hodnotenie:
Kniha „V podstate sám“ od Dr. Charlesa Wanga ponúka komplexné a prístupné skúmanie emocionálnej prázdnoty a jej vplyvu na duševné zdravie pomocou modelu nazvaného Vývojový a systémový prístup (DSA). Kniha získala pozitívne ohlasy pre svoj jasný jazyk, praktické postrehy a efektívne sprostredkovanie zložitých myšlienok, vďaka čomu je vhodná pre odborníkov aj širokú verejnosť.
Výhody:⬤ Jasne napísaná a ľahko zrozumiteľná pre každého, vrátane tých, ktorí nemajú klinické vzdelanie.
⬤ Ponúka zrozumiteľné príklady a praktické poznatky, ktoré môžu viesť k zmene v reálnom živote.
⬤ Poskytuje novú paradigmu v liečbe duševných chorôb, ktorá sa zameriava na emócie a prepojenie namiesto tradičného úzkeho pohľadu na duševné choroby.
⬤ Zahŕňa pútavý a praktický rámec, ktorý môže pomôcť pri zotavovaní rôznych duševných porúch.
⬤ Úspešne integruje do liečby rodinnú dynamiku, ktorá sa v tradičných prístupoch často prehliada.
⬤ Niektoré recenzie upozornili na zložitosť podkladového materiálu, ktorý môže byť pre niektorých čitateľov ťažké úplne pochopiť.
⬤ Riziko prílišného zjednodušenia pri vysvetľovaní kľúčových pojmov, ako sú 3 kroky DSA, ktorým by prospelo hlbšie preskúmanie.
⬤ Hoci je prístupný, na úplné pochopenie môže byť potrebný podrobnejší kontext niektorých teórií.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Essentially Alone: Overcome Unauthentic Relationships and Change Your World
Predložená príručka nám pomôže v pozoruhodnej miere porozumieť vlastným nepríjemným emóciám a nepochopiteľnému správaniu druhých. Táto práca využíva bio-psycho-sociálnu perspektívu v kombinácii s ľudským vývojom na navrhnutie cielenej terapie, ktorá sa odlišuje od dnes dostupných postupov.
DSA začína upriamením pozornosti na chronické základné emócie, ktoré majú pôvod v nepriaznivých situáciách. Autor vysvetľuje, ako používať vývinový a systémový prístup (DSA) na liečbu úzkosti, depresie, závislostí, porúch príjmu potravy, sebapoškodzovania a externalizujúceho správania. Pre náročného čitateľa bude učenie prostredníctvom DSA poháňať autentický medziľudský rast a môže byť lateralizované do mnohých oblastí ľudského snaženia.
Či už ide o chronickú zlú náladu, absenciu spolupatričnosti, závislosť odolnú voči liečbe, rozčarovanie z práce a školy alebo opakujúce sa problémy vo vzťahoch, potrebujeme presvedčivejšie riešenie týchto problémov. Okrem toho je to kniha o výchove k zdravému vývoju dieťaťa.
Je to aj príručka pre každý podnik, ktorý si vyžaduje vysoký výkon. Je to jedinečná koncepcia pre národné bezpečnostné agentúry a orgány činné v trestnom konaní na analýzu zločineckého myslenia a teroristických podnetov.
Je načase posilniť jednotlivca, rodinu a náš sociálny svet vedomosťami o vytváraní autentických väzieb v kontexte Medziľudskej prepojenosti 3. 0; inak sme v podstate sami.