Úzkostlivý človek: Poznámky o nervóznom živote

Recenzie čitateľov

Kniha je vtipným a úprimným skúmaním úzkosti a ponúka zrozumiteľné skúsenosti a postrehy pre tých, ktorí trpia problémami s duševným zdravím. Spája v sebe vtip a autentickosť, vďaka čomu je zložité témy ľahšie pochopiť a diskutovať o nich. Hoci mnohí čitatelia ju považovali za upokojujúcu a poučnú, niektorí mali pocit, že v nej chýbajú praktické rady a nie je pútavá.

⬤ Úprimné a vtipné rozprávanie
⬤ príbuzné skúsenosti pre ľudí s úzkosťou
⬤ poskytuje nádej a spojenie
⬤ prístupný štýl písania
⬤ zaoberá sa duševným zdravím odľahčeným spôsobom
⬤ obsahuje cenné postrehy a rady
⬤ podporuje otvorenú diskusiu o duševnom zdraví.

⬤ Chýbajú v nej hĺbkové praktické rady o boji s úzkosťou
⬤ niektorí ju považovali za nudnú alebo málo zrozumiteľnú
⬤ iní mali pocit, že je zameraná na úzku trhovú oblasť
⬤ niekoľko čitateľov si želalo, aby bola dlhšia.

(na základe 40 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anxious Man: Notes on a Life Lived Nervously

Obsah knihy:

Tak pravdivé, odvážne, jasné, úprimné a presvedčivé, že som to prečítal jedným dychom Stephen Fry

Jednej noci pred tromi rokmi išiel Josh Roberts na večierok. Na druhý deň ráno sa zobudil a zistil, že sa mu zrútila myseľ.

V priebehu niekoľkých dní sa z milovníka zábavy a zdanlivo úspešného dvadsiatnika stal horúci zmätok plný sĺz a nervov. Nakoniec mu diagnostikovali generalizovanú úzkostnú poruchu (GAD). Odvtedy si napravuje svoju myseľ, znovu objavuje šťastie a učí sa žiť svoj nervózny život. Úzkostný muž je príbehom tohto všetkého.

Rozprávaný originálne, s vtipom a skvelým humorom, je to základný sprievodca duševným zdravím a podnetný prieskum stavu tisícročia.

*.

Najlepšia kniha, akú som kedy napísal Josh Roberts (autor debutu Anxious Man)

Áno, fajn Cali Mackrill (priateľka autora knihy Anxious Man)

Videli ste moje nožnice? Vicky Roberts (matka autora knihy Anxious Man)