Úzkosť: Príručka pre tínedžerov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Anxiety: The Ultimate Teen Guide

Obsah knihy:

Úzkosť u dospievajúcich je na vzostupe a cieľom tejto knihy je pomôcť mladým dospelým vyrovnať sa s ich problémami.

Rôzne typy úzkosti, spúšťače úzkosti a stratégie zvládania sú prístupne vysvetlené a v celej publikácii sú zahrnuté osobné príbehy tínedžerov, ktorí trpeli úzkosťou, aby poskytli perspektívu a podporu.