Hodnotenie:
Kniha „Úzkosť: Filozofický sprievodca“ od Samira Chopru poskytuje hlboké a pútavé skúmanie úzkosti cez prizmu filozofie a osobnej skúsenosti. Zatiaľ čo mnohí ju považujú za poučnú a zrozumiteľnú, iní majú pocit, že jej chýbajú podnetné vlastnosti, v ktoré dúfali.
Výhody:Kniha je chválená za jasný a pútavý text, hlboké skúmanie úzkosti a úprimné osobné úvahy autora. Mnohí čitatelia oceňujú jej interdisciplinárny prístup, ktorý spája existenciálnu filozofiu a tradície múdrosti, ako je budhizmus. Vnímajú ju ako zdroj útechy a potvrdenia pre tých, ktorí bojujú s úzkosťou.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považujú knihu za ťažko čitateľnú alebo s nedostatkom zaujímavého či provokatívneho obsahu. Existujú náznaky, že hoci poskytuje filozofické úvahy o úzkosti, nemusí spĺňať očakávania každého, kto chce dynamickejšie alebo zábavnejšie čítanie.
(na základe 10 čitateľských recenzií)
Anxiety: A Philosophical Guide
Ako nás filozofia môže naučiť, aby sme boli menej úzkostliví z úzkosti tým, že pochopíme, že je to podstatná súčasť ľudského bytia
Úzkosť sa dnes zvyčajne považuje za patológiu, najviac diagnostikovanú a liečenú zo všetkých psychologických porúch. Úzkosť však nie je vždy alebo len zdravotný stav. Mnohí filozofi v skutočnosti tvrdia, že úzkosť je normálnou, dokonca podstatnou súčasťou ľudského bytia a že vyrovnanie sa s touto skutočnosťou je potenciálne transformačné a umožňuje nám žiť zmysluplnejšie životy tým, že nám umožňuje bohatšie porozumieť sebe samým. V knihe Úzkosť Samir Chopra skúma cenné poznatky o úzkosti, ktoré ponúkajú staroveké a moderné filozofie - budhizmus, existencializmus, psychoanalýza a kritická teória. Spája memoáre s filozofiou a rozpráva aj o tom, ako vážna úzkosť ovplyvnila jeho vlastný život - a ako mu filozofia pomohla vyrovnať sa s ňou.
Chopra ukazuje, že mnohí filozofi - vrátane Budhu, Kierkegaarda, Nietzscheho, Freuda a Heideggera - považovali úzkosť za nevyhnutnú ľudskú reakciu na existenciu: byť znamená byť znepokojený. Vychádzajúc z Karla Marxa a Herberta Marcuseho Chopra skúma, ako chudoba a iné materiálne podmienky môžu úzkosť zhoršiť, ale zdôrazňuje, že ani bohatí sa jej nemôžu vyhnúť. Nemôžu ju prekonať ani ľudia liečení liekmi. Úzkosť, ktorá je neoddeliteľná od ľudského stavu, je nevyhnutná na jeho uchopenie. Filozofia nás síce nedokáže vyliečiť z úzkosti, ale tým, že nás vedie k väčšiemu sebapoznaniu a sebaprijatiu, nás môže urobiť menej úzkostnými z toho, že sme úzkostní.
Úzkosť je osobná, dojemná a plná nádeje kniha pre každého, kto je zvedavý na to, ako prehodnotiť úzkosť a zistiť, prečo môže byť zdrojom nielen utrpenia, ale aj pochopenia.
