Uzdraviť sa zvnútra: Sprievodca intuitívnym zdravím

Recenzie čitateľov

Kniha Katie Beecherovej „Heal From Within“ (Uzdraviť sa zvnútra) má prevažne pozitívne recenzie a je chválená pre svoj holistický prístup k uzdravovaniu, posilneniu a jasnému prepojeniu medzi emocionálnym a fyzickým zdravím. Čitatelia oceňujú jej zrozumiteľné písanie, praktické rady a autorkine odborné znalosti v oblasti intuitívneho zdravia. Mnohí zistili, že je to zdroj informácií, ktorý mení život a podporuje sebapoznanie a uzdravenie zvnútra. Niektorí používatelia si všimli hĺbku a množstvo informácií v knihe, vďaka čomu je nadčasovým odkazom na rôzne zdravotné výzvy.

⬤ Inšpirujúce a posilňujúce pohľady na prepojenie mysle a tela
⬤ praktické cvičenia a postupy
⬤ dobre organizované a ľahko čitateľné
⬤ zaoberá sa základnými príčinami zdravotných problémov
⬤ silný dôraz na intuíciu a sebapoznanie
⬤ osobné anekdoty a zrozumiteľné písanie
⬤ podporné pre tých, ktorí trpia chronickými chorobami
⬤ vrelo odporúčame ako holistický zdroj informácií.

⬤ Niektorí čitatelia spomínali, že sa počas procesu občas cítili „zaseknutí“
⬤ kniha môže byť ohromujúca vzhľadom na hĺbku poskytovaných informácií
⬤ vyžaduje si osobné nasadenie, aby sa zapojili do postupov.

(na základe 96 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Heal from Within: A Guidebook to Intuitive Wellness

Obsah knihy:

Nechajte sa viesť svojou intuíciou k pravému, holistickému uzdraveniu Každé telo je iné a často sú naše fyzické ťažkosti spojené s emocionálnymi a duchovnými traumami. V knihe Uzdrav sa zvnútra sa národne uznávaná lekárska intuitívka Katie Beecher delí o revolučný, prispôsobiteľný prístup k holistickému zdraviu, ktorý zahŕňa fyzické, emocionálne a duchovné zdravie.

Čitatelia sa naučia nechať sa viesť vlastnou intuíciou a smerovať k uzdraveniu, ktoré zahŕňa telo, myseľ a dušu. Pomocou čakier ako rámca Katie vedie čitateľov k inventarizácii ich fyzického a emocionálneho zdravia, identifikácii ich kľúčových problémov a toho, s ktorými čakrami sú spojené. Každá kapitola sa zameriava na konkrétnu čakru a poskytuje náhľad na problémy spojené s daným energetickým centrom spolu s liečebnými technikami a návrhmi.

Druhá časť knihy obsahuje komplexný slovník špecifických stavov spolu s návrhmi liečby šitými na mieru. Kniha je plná praktických rád - od návrhov na doplnky stravy až po cvičenia, mantry a podnety na dialóg - Uzdrav sa zvnútra umožňuje čitateľom s dôverou prevziať kontrolu nad vlastným zdravím.