Uzdravenie od seba samého: Niekedy je najlepšou vecou, ktorú môžete pre seba urobiť, nechať to tak

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

Healing from Myself: Sometimes the Best Thing You Can Do for Yourself is to Let Go

Obsah knihy:

Uzdravenie zo seba je o premene, ktorá prichádza z objavenia našej vnútornej sily uzdraviť sa. Autorka Lotoya Francisová v piatich rokoch prešla skúsenosťou vnímaného zlyhania, ktoré vyústilo do hlbokého negatívneho sebahodnotenia, ktoré si preniesla do dospelosti.

Zlom nastal, keď objavila dielo Nevilla Goddarda, filozofa 20. storočia, ktorého základným učením je, že všetko, čo vidíme a zažívame, je výsledkom našich myšlienok a emócií. Francis sa naučila prepísať svoje mentálne a emocionálne podmienenie a pokračovala v upevňovaní kontroly nad svojimi rozhodnutiami a sebadôvery.

Lotoya Francisová sa v zrozumiteľnej, príťažlivej próze delí o svoju cestu objavovania a sebapoznávania. Na základe vlastných skúseností načrtáva plán, ktorý môže zvýšiť naše sebavedomie a nasmerovať nás k spokojnejšiemu a úspešnejšiemu životu.