Už za 6 týždňov! Časopis pre lepšie telo pre ženy

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu majú zmiešané prijatie. Niektorí používatelia ju považujú len za dobrú a prirovnávajú ju k jednoduchému diétnemu denníku, zatiaľ čo iní oceňujú jej jedinečné usporiadanie a užitočnosť pri sledovaní chudnutia a zdôrazňujú jej zameranie na príjem potravy aj osobné úvahy.

Užitočný na sledovanie chudnutia, podporuje kreativitu pri písaní denníka, obsahuje časti na denné úvahy a stanovenie cieľov, vizuálne príťažlivý dizajn.

Niektorým chýbajú špeciálne funkcie a v podstate ide o obyčajný denník; uprednostnili väčšiu verziu so špirálovou väzbou.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

In Just 6 Weeks! Better Body Journal for Women

Obsah knihy:

VŠETKO SA ZAČÍNA PLÁNOM... A tento denník je váš plán Máte ciele.

Chcete: Chceš schudnúť Byť sebavedomejší Mať menej stresu v živote Denník Lepšie telo za 6 týždňov ti pomôže s týmto všetkým a ešte s niečím navyše: -Udržať si motiváciu Denný "kontrolný zoznam" vám to uľahčí -Zostať sústredený... Aj keď ste mali problémy so sústredením už predtým.

-Zlepšite starostlivosť o seba, aby ste sa cítili lepšie, vyzerali mladšie a mali viac energie. -Uvidíte, ako malé zmeny môžu viesť k novému telu Ak ste pripravení prevziať zodpovednosť za svoj život, In Just 6 Weeks je pre vás Navštívte stránku InJust6Weeks.com a získajte každodennú motiváciu, podporu od ostatných používateľov denníka In Just 6 Weeks a dostávajte aktualizácie denníka.