Už nikdy viac v klietke: Máš kľúče k odomknutiu svojej radosti a šťastia

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Caged No More: You Have the Keys to Unlock Your Joy & Happiness

Obsah knihy:

Caged No More je ďalšia motivujúca a inšpiratívna kniha, ktorú napísala Dr. Nicole L.

Arkadie. Je známa ako americká odborníčka č. 1 na duševné zdravie a rýchlo sa predávajúca autorka inšpiratívnych kníh pre ženy.

Táto kniha bola napísaná s cieľom pomôcť ženám naučiť sa, aké dôležité je byť duševne zdravý.

Duševné zdravie je mať vyvážené duševné, duchovné a fyzické zdravie. Byť duševne zdravý vám umožní zvládať stresové faktory života bez psychických a emocionálnych ťažkostí.

Myseľ, telo a duch... všetky tri zložky musia byť v súlade a musí medzi nimi existovať rovnováha. Táto kniha bola napísaná na pomoc ženám, ktoré sa cítia uväznené vo väzení svojho života.

Hovorí k tým, ktoré boli uväznené v neviditeľnej klietke a nedokážu sa z nej dostať von. Kniha Už nikdy viac v klietke pomôže tým, ktorí sa ocitli uväznení v negatívnom myslení, a tak im bráni užívať si život. Táto kniha vás naučí potrebné stratégie na boj proti intenzívnym negatívnym emóciám, ktoré vás už príliš dlho držia spútané.

Naučíte sa, ako sa vymaniť z klietky a opäť prežívať radosť a šťastie. Túto knihu musíte mať.

Vaše duševné zdravie je také dôležité, pretože aj na vás záleží