Úvod do jogy (General Press)

Recenzie čitateľov

Kniha je zmesou zasvätených informácií o histórii a filozofii jogy, ale má problémy s prehľadnosťou a prístupnosťou pre začiatočníkov. Zatiaľ čo niektorí čitatelia ju považovali za poučnú a za dobrý zdroj pre hlbšie pochopenie, mnohí iní ju považovali za komplikovanú, mätúcu a bez praktických návodov.

⬤ Poskytuje hlboký pohľad na filozofiu a históriu jogy
⬤ ponúka podrobné vysvetlenia
⬤ môže slúžiť ako dobrý zdroj informácií pre tých, ktorí chcú prehĺbiť svoje chápanie jogy.

⬤ Príliš komplikovaná a suchá pre začiatočníkov
⬤ ťažko sa sleduje a číta
⬤ chýbajú vizuálne pomôcky pre pozície
⬤ veľa gramatických chýb
⬤ nie je vhodná pre tých, ktorí hľadajú praktické návody na jogu.

(na základe 108 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

An Introduction to Yoga (General Press)

Obsah knihy:

Úvod do jogy od Annie Besantovej poskytuje prehľad o joge, aby bol študent pripravený prakticky sa venovať Pataňdžalího Joga sútram, hlavnému pojednaniu o joge.

Táto kniha vedie k ceste, na ktorej možno dosiahnuť pokoj, ktorý môže urobiť život pokojným a zdravým. Annie Besantová vysvetľuje teóriu duchovného rozvoja na základe učenia jogy.

V prvej prednáške "Podstata jogy" Besantová hovorí o vedomí, o tom, čo je božské, a o ich vzájomnom vzťahu. V druhej prednáške sa zaoberá šiestimi indickými filozofickými školami, pričom väčšinou porovnáva a porovnáva jogu so samkhjou a védantou - školami, s ktorými je joga najviac spätá. Tretia prednáška sa zaoberá jogou ako aplikovanou vedou.

Štvrtá prednáška sa zaoberá praktickým cvičením jogy. Kniha obsahuje aj niekoľko diskusií o diéte a výroky o očiste fyzického tela.