Úspešné trénovanie zápasenia

Recenzie čitateľov

Kniha sa stretla s pozitívnym ohlasom mnohých trénerov a nadšencov zápasenia, ktorí si pochvaľujú jej hlboký obsah a praktické rady Dana Gablea, legendárnej postavy tohto športu. Je uznávaná ako cenný zdroj informácií pre nových aj skúsených trénerov, hoci niektorí čitatelia očakávali podrobnejšie pokyny o zápasníckych technikách.

Ponúka skvelé tipy pre trénerov, poskytuje cenné postrehy od uznávaného trénera, ľahko sa číta a je zrozumiteľná, prospešná pre mentorovanie mladých zápasníkov a odporúča sa ako povinný zdroj informácií pre každého zápasníckeho trénera.

Chýba komplexný návod na jednotlivé cviky pre začiatočníkov, obsahuje menej zápasníckych pohybov, ako niektorí čitatelia očakávali, a môže byť vhodnejší skôr pre skúsených trénerov ako pre začiatočníkov.

(na základe 31 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Coaching Wrestling Successfully

Obsah knihy:

Dan Gable nanovo definoval pojem zápasnícky šampión a stanovil nový štandard dokonalosti pre športovcov a trénerov. Počas svojej stredoškolskej a vysokoškolskej zápasníckej kariéry bol porazený iba raz a pri svojom vystúpení na olympijských hrách v roku 1972, keď získal zlatú medailu, nebol bodovo ohodnotený, Gable však nevyhrával iba na žíněnke, ale dominoval nad svojimi súpermi neúprosným fyzickým štýlom.

Rovnakú súťaživú húževnatosť a odhodlanie preniesol Gable aj do trénerského majstrovstva - a šampionáty prichádzali rok čo rok. Počas 21 sezón, keď bol hlavným trénerom, získali jeho tímy na univerzite v Iowe 15 titulov národných šampiónov a 21 titulov šampiónov Big Ten.

V knihe Trénujte zápasenie úspešne Gable predstavuje plán, ako sa stať zápasníckym šampiónom. Venuje sa všetkým aspektom svojho receptu na úspech - hlavnej filozofii, osvedčeným motivačným nástrojom, návodom na správnu výživu a kontrolu hmotnosti, denným a celoročným tréningovým plánom, účinným výučbovým metódam, správnej zápasníckej technike a stratégiám víťazných zápasov.

Tréneri nájdu fascinujúci Gableov recept na úspech a anekdoty týkajúce sa jeho práce s tímami a jednotlivcami. Pre športovcov budú prínosom pohyby a cvičenia v ľudovom, voľnom a grécko-rímskom štýle. Fanúšikovia zápasenia si vychutnajú príbehy týkajúce sa Gablea a mnohých najväčších mien v tomto športe. A každý čitateľ bude žasnúť nad tým, ako majster motivácie posúval seba a svojich zápasníkov za hranice ich vnímaného potenciálu.

Gable sa postaral o to, aby kniha Trénovanie úspešného zápasenia dosiahla rovnaký štandard dokonalosti, aký vyžadoval od seba ako zápasník a tréner. Výsledkom je majstrovský počin plný lekcií od legendy od obálky po obálku.