Ušetrite peniaze schudnite

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná pre svoje jednoduché recepty, vyváženosť výživy a praktické rady pre zdravé stravovanie a chudnutie. Niektorí používatelia však považujú niektoré recepty za neprístupné a uvítali by viac informácií o čase prípravy a vegetariánskych možnostiach.

Jednoduché návody, nutrične vyvážené recepty, dobrý výber vegetariánskych možností, užitočné rady o zdraví a cvičení a praktické nákupné príručky. Mnohí používatelia uvádzajú, že sa im podarilo úspešne schudnúť a recepty im chutia.

Niektoré recepty nie sú prístupné pre všetkých stravníkov, chýbajú časy prípravy receptov a náročná čitateľnosť zoznamov kvôli farbám pozadia. Niekoľko používateľov považovalo vegetariánske možnosti za nedostatočné alebo niektoré recepty za príliš zložité.

(na základe 93 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Save Money Lose Weight

Obsah knihy:

_______________.

SUNDAY TIMES BESTSELLER

Chcete schudnúť bez toho, aby ste minuli celé bohatstvo? Je pre vás ťažké dodržiavať rozpočet, keď držíte diétu? V knihe Save Money, Lose Weight, ktorá sprevádza seriál ITV, vám Dr. Ranj Singh prináša 28-dňový plán, ktorý vám ukáže, ako pripraviť výživné, kalorické a finančne nenáročné jedlá pre celú rodinu.

Okrem 80 chutných receptov táto kniha obsahuje:

- Nákupné zoznamy.

- Plánovanie jedál.

- Tipy na zníženie týždenného účtu za potraviny.

- Jednoduché nápady na cvičenie bez nákladov.

Nechajte obľúbeného lekára národa, Ranja Singha, aby vám ukázal, ako prelomiť kruh návykov bez toho, aby ste museli rozbiť banku.

Čo hovoria čitatelia:

* „Jednoduché recepty a dobré návody na nakupovanie... výsledky sú skvelé“.

* „Skvelé nápady... jedlo chutí výborne“.

* „Krásne recepty, ktoré sa dajú dodržiavať a pomôžu vám dosiahnuť váš cieľ“