Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je veľmi úprimným a zrozumiteľným skúmaním problémov duševného zdravia, najmä úzkosti a depresie, ktoré autorka opisuje prostredníctvom svojich osobných skúseností a skúseností iných. Povzbudzuje k zraniteľnosti a otvorenosti pri diskusii o týchto témach a bola ocenená pre svoje zrozumiteľné postrehy, kresťanský pohľad a praktické rady.
Výhody:⬤ Úprimné a zraniteľné rozprávanie o zápasoch s duševným zdravím.
⬤ Ľahko sa s ním stotožnia aj čitatelia mimo autorovej demografickej skupiny.
⬤ Poskytuje nádej a povzbudenie tým, ktorí sa cítia stratení alebo beznádejní.
⬤ Podnecuje otvorené diskusie, vďaka čomu je vhodná na skupinové štúdium.
⬤ Ponúka praktické rady a odkazy na ďalšie užitočné zdroje.
⬤ Napísaná prístupným a pútavým spôsobom.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia môžu považovať kresťanský pohľad za menej zrozumiteľný, ak nezdieľajú rovnakú vieru.
⬤ Diskusie o duševnom zdraví môžu byť emocionálne intenzívne, čo sa nemusí páčiť každému.
⬤ Niekoľko čitateľov môže hľadať skôr hlbšie stratégie než osobné príbehy.
(na základe 20 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Honesty Over Silence: It's Ok Not to Be Ok
Obsah knihy:
Úprimnosť nad mlčaním sa snaží vyvolať rozhovory o témach, ktoré mnohí považujú za ťažké, vrátane:
⬤ Dôvera v Boha počas životných vzostupov a pádov.
⬤ Zvládanie úzkosti a depresie.
⬤ O výzvach spojených s výchovou dieťaťa so špeciálnymi potrebami.
⬤ Život v spoločenstve.
⬤ Učenie sa starať sa o seba.
⬤ Rozvoj nášho charakteru.
⬤ Život s vďačným srdcom aj v ťažkých obdobiach.
Kniha skúma silu, ktorá spočíva v tom, že sa zbavíme potreby mať všetko pod kontrolou, ako aj v tom, ako sa môžeme prestať porovnávať s ostatnými a namiesto toho žiť autenticky a úprimne, keď rastieme v ľudí, ktorých nás Boh stvoril, aby sme nimi boli.
Často sa učíme cez ťažké časy a chyby; Úprimnosť nad mlčaním sa snaží podeliť o niektoré veci, ktoré sa autor Patrick Regan naučil ako manžel, otec a líder, keď sa snažil žiť svoju vieru čestne.
