Upokojenie traumy

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Calming Down Trauma

Obsah knihy:

Calming down Trauma je o traumách, ktoré som prekonala a ktorými som si prešla. Táto zbierka poézie je napísaná z pozitívneho pohľadu na všetko, čo som sa naučil, a na lekcie, ktoré som získal z ťažkých chvíľ.

Písanie poézie je môj spôsob, ako sa odpútať a uzdraviť. Táto kniha je určená dospievajúcim, mladým dospelým a dospelým, ktorí sa niekedy cítili nepochopení. Pre mňa ako klinického psychiatra bolo dôležité spojiť svoju vášeň s prácou.

Trauma je niečo, čo len tak zo dňa na deň nezmizne. Traumu sa dá naučiť vhodne zvládnuť, aby sa upokojil chaos, ktorý sa človeku preháňa hlavou a ktorý môžu vystupňovať tiché spúšťače.

Duševné zdravie je niečo, o čom spoločnosť príliš nehovorí. Verím, že spôsob, akým sa dajú zladiť slová, môže ľudí skutočne osloviť.

Dúfam, že budem mať možnosť tak urobiť svojimi slovami.