Umožňovač: Keď pomáhanie ubližuje tým, ktorých milujete

Recenzie čitateľov

V knihe sa skúma koncept podporujúceho správania, najmä v kontexte rodičovstva a osobných vzťahov, a ukazuje sa, ako môže takéto správanie neúmyselne poškodiť podporujúcu aj závislú osobu. Ponúka poznatky, praktické návrhy na zmenu a zdôrazňuje, že je dôležité umožniť jednotlivcom, najmä deťom, čeliť výzvam a rásť.

⬤ Ľahko sa číta a pútavo
⬤ poskytuje jasné vysvetlenia a príklady umožňujúceho správania
⬤ ponúka praktické nástroje a návrhy na sebazdokonaľovanie
⬤ chválená za terapeutické postrehy a osobné anekdoty
⬤ nájde odozvu u čitateľov, ktorí čelia podobným problémom, a povzbudzuje k osobnému rastu.

⬤ Niektorí čitatelia nesúhlasili s autorovým názorom alebo mali pocit, že príliš zjednodušuje príčiny umožňujúceho správania
⬤ niekoľkým čitateľom sa zdalo, že autorovmu prístupu chýbajú nuansy týkajúce sa rôznych motivácií umožňujúceho správania
⬤ niektorí si želali, aby si knihu prečítali skôr, aby im pomohla včas.

(na základe 186 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Enabler: When Helping Hurts the Ones You Love

Obsah knihy:

Spoluzávislosť, ktorej hlavným prvkom je umožnenie, môže existovať a existuje aj v rodinách, kde nie je žiadna chemická závislosť.

Vlastná skúsenosť Angelyn Millersovej je dramatickým príkladom: ani ona, ani jej manžel nepili, a predsa sa jej rodina zmietala v rovnakej dynamike. Napriek jej najlepšej snahe všetko (a všetkých) napraviť, zmätok pokračoval, až kým nezistila, že pomáhať nepomáha.

Millerová rozpráva, ako sa naučila zmeniť spôsob, akým reagovala na rodinné krízy a všeobecnú núdzu, čím navždy prerušila cyklus spoluzávislosti. Ponúka postrehy, praktické techniky a nádej a ukazuje nám, ako môžeme zmeniť pomáhajúce vzťahy na zdravé.