Umenie sebaprijatia - Účinné metódy na prekonanie pochybností o sebe, nízkeho sebavedomia a odmietnutia

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 8 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Art of Self Acceptance - Powerful Methods for Overcoming Self-Doubt, Low Self-Esteem and Rejection

Obsah knihy:

"Keď prestanete žiť svoj život na základe toho, čo si o vás myslia ostatní, začne sa skutočný život. V tej chvíli sa vám konečne otvoria dvere sebaprijatia." - Autorka Shannon Alder

V knihe "Umenie sebaprijatia" nájdu muži všetkých vekových kategórií inšpiráciu, sebadôveru a silu nájsť prijatie a uskutočniť hlbokú osobnú zmenu, založenú na jedinečnej kombinácii pozitívneho potvrdzovania, zlepšovania fyzickej kondície a pochopenia emócií, ktorú autor Gavin Meenan použil na prekonanie vlastných pochybností o sebe samom a problémov so závislosťou a prostredníctvom svojej webovej stránky s koučingom pre mužov pomohol viac ako 20 000 mužom posilniť myseľ a telo.

Meenan nanovo definuje, čo to znamená byť silným mužom, pričom vám ponúka kroky, ktoré môžete okamžite realizovať, aby ste vo svojom živote začali pozorovať pozitívne zmeny. Dozviete sa, ako prekonať strach a znížiť úzkosť, aby ste si pomohli vybudovať lepší život. Problémy nemožno zamiesť pod koberec, ale treba sa im postaviť čelom. Bez pevných základov je to ako snažiť sa zasiať nové svieže pozitívne myšlienky na nestabilnom území.

V tejto život meniacej a posilňujúcej knihe pre mužov sa dozviete:

⬤ Ako premeniť negativitu, pochybnosti o sebe samom a nízke sebavedomie na pozitívne myšlienky a asertívne činy pomocou jednoduchých a priamych inštrukcií, ktoré dokáže aj ten najostýchavejší a najzastrčenejší človek dosiahnuť vo veľmi krátkom čase.

⬤ Ako prekonať strach a úzkosť a začať žiť naplno!

⬤ Ako zabrániť tomu, aby vás ochromili sebadeštrukčné sklony a strach z odmietnutia... a ísť si za tým.

⬤ Ako prejsť od ovládania druhými a strachu vyjadriť svoj názor k tomu, aby ste sa stali silným mužným mužom, ktorý vlastní svoj osobný priestor a projektuje sebavedomie na ostatných, vrátane romantických cieľov a obchodných partnerov.

⬤ Ako využiť Gavinove príklady zo života, keď bol ako tínedžer šikanovaný, prekonával životné výzvy a dosiahol úspech ako šampión v súťažení a majiteľ firmy, aby ste odštartovali svoj osobný príbeh úspechu a začali si užívať život a všetko, čo ponúka.

Ak ste sa ocitli v situácii, keď premýšľate, ako sa ťažké časy zlepšia, alebo len hľadáte štartovací bod k nájdeniu šťastia a úspechu, potom sa musíte naučiť Umenie sebaprijatia ešte dnes!

Objednajte si teraz.