Umenie rutiny: Umenie rutiny: objavte, ako môže rutinológia zmeniť váš život

Recenzie čitateľov

Kniha „Umenie rutiny“ od Dr. Iscovicha získala zmiešané recenzie, ktoré zdôrazňujú jej význam pri vytváraní rutiny pre zmysluplný život. Mnohí čitatelia ju považovali za prenikavú a plnú praktických rád, zatiaľ čo iní kritizovali jej nedostatočnú ucelenosť a hĺbku.

⬤ Obsahuje cenné postrehy o význame rutiny.
⬤ Poskytuje príklady založené na údajoch a zrozumiteľné anekdoty.
⬤ Opisuje sa ako dobre napísaný a pútavý.
⬤ Ponúka praktické tipy na zvládanie života a stresu.
⬤ Mnohí čitatelia ju považujú za poučnú a užitočnú pre osobný rast.

⬤ Niektorí považovali knihu za zmätočnú a bez jasného zamerania.
⬤ Kritizovali ju za prílišnú teoretickosť a nedostatok praktických rád.
⬤ Obvinenia, že je nudná a neoriginálna s opakujúcimi sa anekdotami.
⬤ Spomínali sa prílišné odkazy na COVID-19, ktoré niektorí čitatelia považovali za neužitočné.

(na základe 21 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Art of Routine: Discover How Routineology Can Transform Your Life

Obsah knihy:

Toto nie je návod na použitie.“

Pri rutinných postupoch neexistuje „univerzálny postup“. Dr. Iscovich sa delí o svoju originálnu štúdiu rutiny - prostredníctvomsvojichpozorovanísa dozviete, ako môže rutina zlepšiť dlhovekosť, výkonnosť a prispôsobivosť. Budete lepšie pripravenívytvoriťrutinu, ktorá vám bude najlepšie vyhovovať

Tradičná múdrosť hovorí, že najlepším spôsobom, ako sa orientovať v našom novom hlučnom svete, je prijať zmenu. Otvorte sa novinkám. Nechajte sa unášať prúdom. Žite v danom okamihu. Prijmite neúnavný príval obsahu z minúty na minútu. Ale rutinní odborníci Angel Iscovich, MD, Joe Garner a Michael Ashley sú tu, aby povedali, že je to zlý nápad. Ľuďom štruktúra nielen prospieva, ale ju aj vyžadujú.

Roky pozorovania a praxe viedli k ich prelomovej koncepcii rutinológie, ktorá je kľúčom k optimalizácii vášho života a liekom na krízu. Základným predpisom rutinológie je nazrieť do svojho vnútra a žiť svoj život v „časovej bubline“, aby ste našli účel, zmysel a radosť. Táto kniha, ktorá ponúka postrehy špičkových výkonných pracovníkov a príbehy o víťazstve nad nepriazňou osudu, dokazuje, že rutina nie je len dobrý nápad - je nevyhnutná na prežitie a prosperitu v súčasnosti.

Žite život s hlbším zmyslom a smerujte k lepšiemu svetu s knihou Umenie rutiny.