Umenie kontemplácie

Recenzie čitateľov

Kniha Umenie kontemplácie od Mary Angelon Youngovej je hlboký a prístupný sprievodca, ktorý čitateľov povzbudzuje k spomaleniu a objavovaniu vnútorného pokoja a autenticity. Spája hlboké poznatky s praktickými radami, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre každého, kto sa snaží prehĺbiť porozumenie sebe samému a svetu okolo seba.

Hlboké a prístupné písanie, zrozumiteľné a praktické rady, jasnosť vhľadov, povzbudzuje k všímavosti a sebapoznávaniu, nadčasové posolstvo vhodné pre všetky vekové kategórie.

V recenzii neboli uvedené žiadne konkrétne zápory.

(na základe 1 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Art of Contemplation

Obsah knihy:

Ľudia uvažujú o podstate existencie už nespočetné veky. Nočná obloha nás pokorila. Obrovské vody oceánov nás nútili spoznávať ich tajomstvá. Striedanie ročných období... tajomstvá zrodenia a smrti... zázraky života zvierat a rastlín. Neexistuje koniec tém na "kontempláciu", ktorú slovník definuje ako "zamyslene sa pozerať, venovať pozornosť a uvažovať, dlho sa nad tým pozastavovať, skúmať, meditovať, ponoriť sa do toho.".

A predsa, v našich pokusoch "napraviť" to, čo sa zdá byť mimo našej kontroly, my ľudia často ignorujeme kontemplatívne dunenie, ktoré zaznieva z hĺbky nášho rušného a náročného života. Teraz viac ako kedykoľvek predtým si musíme uvedomiť svoju základnú prirodzenosť, ktorá nám ponúka množstvo nástrojov na podporu vnútornej rovnováhy a zdravého rozumu, aj keď búrky a zemetrasenia narúšajú našu vonkajšiu matricu.

V tejto súcitnej a vynaliezavej knihe autorka jemne vedie čitateľa k väčšiemu povedomiu a pripomína nám jednoduché spôsoby, ako zostať v prítomnom okamihu a spojiť sa s tým, čo je skutočné v čoraz neskutočnejšom ľudskom svete. Vyzýva nás, aby sme si uvedomili, že nikdy nie sme oddelení od prvkov prírodného sveta (zem, vzduch, oheň, voda, priestor), a ukazuje nám, ako využiť tieto poklady na kontempláciu, ktorá nás môže priviesť späť "domov" k sebe samým, k nášmu dychu, k našej dôvere v dobrotu ľudskej prirodzenosti.

Prostredníctvom osobného rozprávania, meditatívnych úvah a výziev k tvorivému vyjadreniu nás autorka vťahuje do záhrady svojho vnútorného sveta. Sme tu svedkami toho, ako je možné premeniť utrpenie, ktoré prežívame v sebe a v druhých, na potravu, ktorá živí našu podstatu. Táto kontemplatívna cesta upokojuje našu nepokojnú myseľ a rozbúrené emócie a nakoniec zdokonaľuje naše ponuky služby smerom k tomu, čo je najprínosnejšie a najúčinnejšie.

Autor, ktorý má skúsenosti s jungovskými štúdiami a psychoterapiou a desaťročia života na ceste kontemplácie, čerpá zo širokej škály tradícií viery, ako aj z transpersonálnej psychológie. Nebojácne sa zaoberá svetlými aj tieňovými prvkami našej ľudskej skúsenosti a pozýva nás, aby sme s dôverou prijali sebapoznanie a potenciály obsiahnuté vo všetkých životných náladách, dokonca aj v našich depresiách, pochybnostiach či zúfalstve.

Milovníci prírody, ako aj hľadači akejkoľvek duchovnej tradície nájdu povzbudenie a inšpiráciu, keď sa pridajú k autorke na tejto ceste do vnútorného sveta.