Hodnotenie:
Kniha Dr. Shauny Shapiro je vysoko oceňovaná pre svoju zrozumiteľnosť a praktickosť pri vysvetľovaní všímavosti podporenú empirickým výskumom. Je prínosom pre osobnú prax aj profesionálne využitie v rôznych oblastiach. Mnohí recenzenti ju považujú za pútavú a hlboko pôsobivú a vo veľkej miere ju odporúčajú ostatným.
Výhody:Dobre napísané a pútavé, jasné vysvetlenie všímavosti, podporené vedeckým výskumom, praktické návrhy na osobné a profesionálne uplatnenie, vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých praktikov, pôsobivé pre osobný rast.
Nevýhody:Niektoré recenzie naznačujú, že dobre funguje ako učebnica, čo nemusí osloviť všetkých náhodných čitateľov.
(na základe 10 čitateľských recenzií)
The Art and Science of Mindfulness: Integrating Mindfulness Into Psychology and the Helping Professions
V tomto novom vydaní autori Shapiro a Carlson čerpajú z východnej múdrosti a praxe, ako aj zo západnej psychologickej teórie a vedy, aby preskúmali, prečo je vedomé uvedomenie neoddeliteľnou súčasťou terapeutického liečebného procesu, a aby ukázali lekárom, ako sa s týmto hlbším uvedomením spojiť. Zámer je základom každého projektu, snahy alebo cesty.
So zámerom súvisí aj koncept všímavosti - uvedomenia, ktoré vzniká prostredníctvom zámernej pozornosti voči sebe a druhým otvoreným, starostlivým a nehodnotiacim spôsobom. Autori Shapiro a Carlson čerpajú z východnej múdrosti a praxe, ako aj zo západnej psychologickej teórie a vedy, aby preskúmali, prečo je vedomé uvedomenie neoddeliteľnou súčasťou terapeutického liečebného procesu, a aby ukázali lekárom, ako sa s týmto hlbším uvedomením spojiť.
Toto druhé vydanie je prístupnou diskusiou o základoch a obsahuje aj nové časti opisujúce najnovší výskum neurovedy o všímavosti a mechanizmoch zmeny. Tento zväzok, ktorý integruje umenie a vedu o všímavosti s cieľom inšpirovať k väčšej pohode lekárov aj ich pacientov, preklenuje priepasť medzi terapeutom a pacientom a pripomína nám, že všetci sme ľudské bytosti túžiace po zdraví, šťastí a oslobodení od utrpenia.