Udržať si otvorené srdce: Ako prekonať veci, ktoré nás robia otupenými, cynickými alebo vyhorenými

Recenzie čitateľov

Kniha je pozitívne prijímaná pre svoje krásne postrehy a jedinečné techniky, ktoré podporujú tvorivosť, súcit a láskavosť v ťažkých časoch.

Kniha ponúka zaujímavé a jedinečné techniky, ako napríklad meditáciu Modah Ahne. Dobre rezonuje s čitateľmi a poskytuje pocit spojenia s tvorivosťou a súcitom. Pomáha čeliť pocitom otupenosti a podporuje láskavosť ako silu.

Niektorí čitatelia môžu považovať témy láskavosti a emocionálnej otvorenosti za klišé alebo zjednodušenie, najmä v náročnom spoločenskom kontexte.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Keeping Your Heart Open: How to Overcome the Things That Make Us Numb, Cynical, or Burned Out

Obsah knihy:

V knihe "Majte otvorené srdce" sa dozviete:

-Ako v nepríjemný deň, keď sa cítite roztrieštení, rýchlo obnoviť svoj zmysel pre súcit, tvorivosť a efektívnosť?

-Ako sa po týždňoch alebo mesiacoch intenzívnych zvratov udržať na ceste k svojmu hlbšiemu zmyslu, účelu a nasledovaniu?

-Ako si zachovať lásku a komunikovať s múdrosťou, trpezlivosťou a dobrými hranicami, keď vám komplikovaná osoba v súkromnom alebo pracovnom živote lezie na nervy?

V tejto krátkej, ale hlbokej knihe vám autor bestsellerov Dr. Len Felder ponúka kľúčové nástroje, ktoré budete potrebovať, aby ste zostali zdraví a stali sa pozornejšími a sústredenejšími bez ohľadu na to, akým prekážkam každý deň čelíte, keď opravujete to, čo je pokazené vo vašom osobnom svete a vo svete ako takom.