Týždenná kuchárka vegánskych jedál: Trojmesačná príručka pre začiatok varenia na rastlinnej báze

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie od používateľov, ktorí prechádzajú na vegánstvo. Mnohí oceňujú krásne vizuálne spracovanie a jednoduché recepty, ktoré vyzdvihujú ich chutnosť a kreativitu. Objavujú sa však sťažnosti na praktickosť receptov na varenie počas týždňa, pričom niektoré ingrediencie sa ťažko hľadajú a jedlá si vyžadujú značný čas na prípravu a varenie.

Kniha obsahuje krásne fotografie, ľahko realizovateľné recepty a množstvo chutných jedál. Mnohí používatelia považovali recepty za kreatívne a uspokojivé, pričom niektorí uviedli, že tieto jedlá sa stali pravidelnou súčasťou ich večerí. Okrem toho sa v nej nevyžadujú príliš spracované prísady, čo je plus pre tých, ktorí hľadajú plnohodnotné potraviny.

Používatelia poznamenali, že mnohé recepty nie sú praktické na varenie počas týždňa kvôli ich zložitosti a časovej náročnosti (často viac ako hodina). Zoznamy ingrediencií môžu byť drahé a náročné na obstaranie, pričom niektoré ingrediencie sa ťažko hľadajú. Niektorí recenzenti kritizovali aj to, že mnohé recepty sú založené na oleji a soli.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Weekly Vegan Meal Plan Cookbook: A 3-Month Kickstart Guide to Plant-Based Cooking

Obsah knihy:

Chutne jednoduché a pohodlné plány vegánskych jedál, vďaka ktorým zmizne stres z plánovania večere!

Naučte sa pripravovať kreatívne vegánske jedlá s výraznými chuťami v tomto návode, ako ovládnuť svoju kuchyňu. Kuchárska kniha Týždenný vegánsky jedálniček ponúka tri mesiace vegánskych jedálničkov so 60 osvedčenými receptami na večere na päť večerov v týždni. Komplexné zoznamy potravín vás zbavia dohadov pri nakupovaní a obsahujú jednoduché, univerzálne ingrediencie, ktoré sa dajú použiť viackrát počas týždňa (takže sa nikdy nebudete musieť obávať, že sa vám pokazí ten veľký zväzok bazalky).

Plán rastlinných jedál na prvý týždeň obsahuje:

⬤ Jednoduchý vývar z bielej fazule Miso.

⬤ Tatsoi s chrumkavým tofu.

⬤ Sladké zemiakové placky s kyslou smotanou Harissa.

⬤ Zázvorovo-kurkumová kokosová polievka.

⬤ Balsamikový šalát z farského chleba s figami.

Objavte ďalšie časovo úsporné plány na prípravu a porciovanie rastlinných jedál v kuchárskej knihe The Weekly Vegan Meal Plan Cookbook, ktorá je dokonalým sprievodcom vegánskym varením počas celého týždňa.