Ty stačíš

Recenzie čitateľov

Recenzie na túto knihu sú celkovo veľmi pozitívne a zdôrazňujú jej účinnosť pri podpore sebalásky, pochopení osobných výziev a poskytovaní cenných poznatkov a praktických rád. Mnohí čitatelia považovali knihu za transformujúcu a povznášajúcu a opisovali ju ako upokojujúce a posilňujúce čítanie. Objavilo sa však niekoľko kritických poznámok k štýlu písania, pričom jeden recenzent ho považoval za nudný.

⬤ Poskytuje hlboký osobný pohľad a podporu pri sebareflexii.
⬤ Mnohí čitatelia pocítili výrazné zvýšenie sebavedomia a sebadôvery.
⬤ Opisované ako upokojujúce, prívetivé čítanie, ktoré pôsobí ako rada od blízkeho priateľa.
⬤ Ponúka praktické stratégie a praktickú múdrosť.
⬤ Pútavý štýl písania, ktorý dobre rezonuje s mnohými čitateľmi.
⬤ Považuje sa za povinné čítanie, najmä pre ženy, ktoré sa stretávajú s perfekcionizmom a pochybnosťami o sebe.

⬤ Niektorí považovali štýl písania za nudný alebo nevýrazný.
⬤ Niekoľko recenzentov uviedlo, že niektoré časti boli klišé alebo predvídateľné.

(na základe 29 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

You Are Enough

Obsah knihy:

Dosť skúmate, prečo sme sa začali tak veľmi starať o to, čo si o nás myslia iní ľudia a aké je naše pobláznenie.

Porovnávanie môže spôsobiť na fyzickej, mentálnej, emocionálnej a duchovnej úrovni.

Ak už máte dosť snaženia alebo pocitu, že sa perfekcionisticky porovnávate, tu sú praktické nástroje, ako sa z toho dostať.

pasce porovnávania, aby ste sa naučili prijímať seba samých takých, akí ste, a mohli si vychutnávať pocit pokoja a ľahkosti, ktorý tento.

Prináša.

Máte už dosť toho, že si dávate zabrať?

Máte už dosť porovnávania sa s ostatnými?

Máte pocit, že nič, čo robíte, nie je dosť dobré?

Nemusí to tak byť. Pretože viete čo? Vaša hodnota je vrodená - nemôžete si ju zaslúžiť úspechmi alebo tým, že.

Dosahovaním svojich cieľov... čo znamená, že ju nemôžete stratiť, keď si myslíte, že ste neurobili dosť.

Je načase zbaviť sa negatívnych myšlienok, ktoré vám stále opakujú, že budete viac, len keď budete viac pracovať... že.

vás držia v slepej uličke a neustále sa porovnávajú s ľuďmi okolo vás.

Je čas pochopiť, čo sa vám vaše telo snaží povedať, keď vyhoríte, tlačíte na svoje limity a.

Naháňanie vlastnej hodnoty, úspechov a perfekcionizmu.

Ste dosť.

Vedieť to sa začína prijatím seba samého. A posunom k skutočnému sebaprijatiu je uvedomenie si, že už teraz ste dosť.