Ty si lev! A iné zábavné jogové pozície

Recenzie čitateľov

Táto kniha je veľmi oceňovaná pre svoj pútavý a jednoduchý prístup k predstaveniu jogy malým deťom, s krásnymi ilustráciami a zábavnými pózami s tematikou zvierat. Rodičia oceňujú jej schopnosť podporovať vytváranie vzťahov prostredníctvom spoločných aktivít, relaxácie a techník sebaregulácie. Niektorí recenzenti sa však domnievajú, že obsah môže byť pre staršie deti alebo skúsených jogínov príliš zjednodušený.

⬤ Pútavé a jednoduché ilustrácie
⬤ účinné pri oboznamovaní malých detí s jogou
⬤ zábavný a interaktívny zážitok
⬤ podporuje zblíženie medzi rodičmi a deťmi
⬤ podporuje fyzickú aktivitu a sebareguláciu
⬤ skvelé na cvičenie pred spaním
⬤ prístupné pozície vhodné pre batoľatá a predškolákov.

⬤ Môže byť príliš zjednodušený pre staršie deti alebo skúsenejších jogínov
⬤ niektorí rodičia ho považovali za príliš detský pre deti po predškolskom veku
⬤ obmedzený počet pozícií nemusí uspokojiť pokročilých používateľov.

(na základe 122 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

You Are a Lion!: And Other Fun Yoga Poses

Obsah knihy:

Vďaka jednoduchým pokynom a jasným, zrozumiteľným ilustráciám pozýva ocenená umelkyňa Taeeun Yoo deti, aby si užili jogu a zaujali hravé zvieracie pozície.

A ešte viac rozvíja ich predstavivosť tým, že ich povzbudzuje, aby predstierali, že sú zvieratami - aby sa triasli ako motýľ, syčali ako had, revali ako lev a podobne. Joga je pre deti skvelá, pretože podporuje flexibilitu a sústredenie - a je to dobrá relaxačná zábava Pôvabné obrázky detí a zvieratiek a lyrický text robia z tohto jemného úvodu do jogy knihu, ktorú si treba vážiť.