Tvorivosť a vďačnosť: Vďačnosť: Cvičenia a inšpirácie na rok umenia, nádeje a uzdravenia

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoj inšpiratívny obsah a schopnosť pomôcť čitateľom zvládať životné výzvy prostredníctvom tvorivosti. Ponúka cenné nástroje na terapiu a podporuje pozitívny pohľad na svet. Mnohí recenzenti však vyjadrujú nespokojnosť s formátovaním vydania pre Kindle, ktoré sťažuje alebo znemožňuje čítanie.

Inšpiratívny a upokojujúci obsah, nápomocný pri zvládaní úzkosti, poskytuje podnety a cvičenia na tvorivosť, odporúča sa pre tvorivých jedincov, pozitívna energia, ktorú vyžaruje autor.

Zlé formátovanie vo vydaní pre Kindle, ktoré viedlo k problémom s čitateľnosťou, niektorí považovali obsah za neoriginálny alebo povrchný a niekoľko ľudí bolo sklamaných, pokiaľ ide o ich očakávania na základe predchádzajúceho marketingu.

(na základe 17 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Creativity and Gratitude: Exercises and Inspiration for a Year of Art, Hope, and Healing

Obsah knihy:

Prijmite svoju cestu. Podeľte sa o svoj príbeh. Odomknite silu kreativity s ročnými umeleckými podnetmi.

Niekedy sa život odkloní. Bez ohľadu na to, ako veľmi plánujeme, narazíme na prekážky na ceste, ktoré môžu byť frustrujúce, mätúce a nepredvídateľné. Či už ide o naše zdravie, stres v práci alebo doma, alebo o aktuálne udalosti, všetci sa boríme s náročnými momentmi a občasnými zákrutami. Keď Amy Oestreicherová čelila vlastným obchádzkam - vrátane dvadsiatich siedmich operácií v priebehu desiatich rokov a posttraumatickej stresovej poruchy - využila silu umenia, aby pochopila zmysel svojej meniacej sa mapy, a naučila sa, že aj keď čelíme neočakávaným udalostiam, môžeme vytvoriť niečo krajšie, než sme si kedy predstavovali. V tejto praktickej knihe aktivít, preplnenej ukážkami Amyiných originálnych umeleckých diel, povzbudivými radami a päťdesiatimi dvoma podnetmi - jedným na každý týždeň v roku - vám poskytne nástroje, ktoré potrebujete na uvoľnenie svojej tvorivej energie a vypustenie umelca v sebe.

Prostredníctvom častí o nádeji, vďačnosti, tvorivosti a rozprávaní príbehov sa dozviete:

⬤ Prijmite tvorivosť ako spôsob myslenia a naučte sa pozerať na svet tvorivou optikou.

⬤ Zvrátiť staré spôsoby myslenia a presmerovať negativitu na tvorivý rast.

⬤ Kresliť, spievať, písať, kolážovať, maľovať a tancovať svoje pocity.

⬤ Vylepšite si umenie zoznamov vďačnosti, ktoré zmenia váš život.

⬤ Nájdite kúzlo v každodenných predmetoch.

⬤ Vnímajte svoje okolie s obnoveným zmyslom pre zázrak.

⬤ Oboznámte sa so štyrmi kľúčmi k odolnosti.

Či už ste skúsený umelec alebo začínajúci čmárač, pracujete na prekonaní tragédií alebo pretvárate spôsob, akým zvládate každodenný stres, tento pracovný zošit vás inšpiruje k tvorivému mysleniu, ktoré vám umožní prijať svoju cestu, podeliť sa o svoj príbeh a využiť silu pozitivity.