Tvorba váhy: Konflikty mužov s jedlom, hmotnosťou, tvarom a vzhľadom

Recenzie čitateľov

Kniha sa zaoberá dôležitými otázkami súvisiacimi s poruchami príjmu potravy u mužov a ponúka kombináciu osobných výpovedí, vedeckých dôkazov a praktických rád. Je oceňovaná pre svoj realistický prístup a úprimné diskusie autorov. Niektoré recenzie ju však kritizujú za to, že je zastaraná, nedostatočne sa venuje mužom s nadváhou a spolieha sa na zastarané stravovacie odporúčania.

⬤ Poskytuje pohľad na problémy mužov s hmotnosťou a telesným obrazom.
⬤ Vychádza zo skutočných vedeckých dôkazov, a nie z módnych trendov.
⬤ Ponúka osobné rozprávanie, ktoré je povzbudzujúce a príbuzné.
⬤ Obsahuje praktické tipy pre zdravé stravovanie a wellness.
⬤ Zaoberá sa jedinečnými potrebami a výzvami, ktorým čelia muži v súvislosti s poruchami príjmu potravy.

⬤ Neaktuálne informácie a odporúčania, ktoré neodrážajú súčasné poznatky.
⬤ Niektoré kapitoly sú ťažko zrozumiteľné a obsah sa opakuje.
⬤ Zameriava sa predovšetkým na anorexiu, čo môže odradiť mužov s nadváhou hľadajúcich poradenstvo.
⬤ Kritici tvrdia, že kniha bagatelizuje závažnosť obezity a regulácie hmotnosti.
⬤ Nemusí byť vhodná pre jednotlivcov, ktorí v súčasnosti bojujú s poruchami príjmu potravy.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Making Weight: Men's Conflicts with Food, Weight, Shape and Appearance

Obsah knihy:

Epidémia negatívneho vnímania tela, ktorá postihuje milióny žien, je skrytým problémom aj pre milióny mužov.

Napriek desaťročia trvajúcemu dôrazu na zdravie a kondíciu - alebo možno práve preto - trpí čoraz viac mužov rôznymi poruchami príjmu potravy a sebapoškodzujúcim správaním. Autori na základe príbehov svojich pacientov predstavujú nový program, ktorý má mužom pomôcť prekonať tieto problémy.

Ponúkajú spôsoby, ako zlepšiť sebaobraz, fakty o tom, prečo diéty zlyhávajú, informácie o nebezpečenstve užívania steroidov a časť pre ženy, ktoré chcú pomôcť mužom vo svojom živote.