Tridsaťdňový prírodný hormonálny plán: Vyzerajte a cíťte sa opäť mlado - bez syntetických hormónov

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom mnohí chválili jej motivačný obsah a praktické rady, najmä pokiaľ ide o hormonálne zdravie a zmenu životného štýlu. Niektorí čitatelia ju však kritizovali za opakovanie a prílišné zameranie na recepty namiesto praktických informácií.

Motivačný obsah, pútavý štýl písania, praktické rady týkajúce sa stravy a hormonálnej rovnováhy, skutočné príbehy o úspechoch čitateľov, ktorí schudli a zlepšili si zdravie, ľahko realizovateľný plán bez lekárskeho žargónu.

Opakujúce sa časti, niektorí čitatelia majú pocit, že sa príliš zameriava na recepty a chýba dostatok relevantných informácií o hormonálnom zdraví, nie je univerzálne použiteľný alebo použiteľný pre všetky skupiny čitateľov.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The 30-Day Natural Hormone Plan: Look and Feel Young Again--Without Synthetic Hrt

Obsah knihy:

Vzhľadom na to, že NIH zastavil štúdiu syntetickej hormonálnej substitučnej liečby kvôli možným rizikám, je kniha Dr.

Schwartza obzvlášť aktuálna a osloví milióny žien, ktoré túžia po informáciách o alternatívnej liečbe.