Trénujte svoj mozog na úspech: Príručka pre tínedžerov o výkonných funkciách

Recenzie čitateľov

Táto kniha poskytuje komplexnú príručku o výkonných funkciách, ktorá je praktická a prístupná pre dospievajúcich aj ich rodičov. Ponúka konkrétne návrhy na zlepšenie a zároveň zahŕňa technológie relevantné pre digitálnu generáciu. Zatiaľ čo mnohí ju považujú za zasvätenú a ľahko pochopiteľnú, niektorí kritizujú jej štýl písania ako nudný a naznačujú, že nemusí účinne zaujať starších žiakov.

⬤ Množstvo praktických informácií o výkonných funkciách.
⬤ Zjednodušuje zložité koncepty na ľahké pochopenie.
⬤ Obsahuje nástroje krok za krokom, ktoré môžu dospievajúci implementovať samostatne.
⬤ Podporuje spoluprácu rodičov pri podpore rozvoja detí.
⬤ Relevantné návrhy na začlenenie technológií.
⬤ Prístupné pre žiakov od 12 rokov.

⬤ Štýl písania považujú niektorí recenzenti za suchý a rozvláčny.
⬤ Niektorý obsah by mohol byť vnímaný ako základný a povýšenecký pre starších tínedžerov.
⬤ Kritika nedostatku pútavých vizuálnych obrázkov alebo schém.
⬤ Niektorí čitatelia považovali knihu za nie takú užitočnú, ako sa očakávalo, alebo za zbytočnú vzhľadom na informácie, ktoré sa dajú ľahko nájsť na internete.

(na základe 21 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Train Your Brain for Success: A Teenager's Guide to Executive Functions

Obsah knihy:

Exekutívne funkcie sú súborom schopností myslenia, riešenia problémov a sebakontroly, ktoré mozgu hovoria, čo má robiť, a táto kniha ukazuje, ako deti využívajú exekutívne funkcie v škole, doma a pri iných činnostiach, a ukazuje, ako sa tieto schopnosti dajú trvalým úsilím zlepšiť.

Kniha začína testom na určenie silných a slabých stránok výkonných funkcií a potom podrobne skúma osem rôznych súborov zručností vrátane plánovania, organizácie, sústredenia, riadenia času, sebakontroly, flexibility, pamäti a sebauvedomenia. Okrem toho, že kniha poskytuje prehľad o každej zručnosti výkonných funkcií a o tom, ako sa tieto zručnosti využívajú v reálnom svete, poskytuje tínedžerom aj nástroje a tipy na zlepšenie výkonných funkcií vrátane toho, ako využívať videohry, iPody, mobilné telefóny a iné elektronické médiá vo svoj prospech.

Súčasťou je aj časť pre učiteľov a rodičov, ktorí sa môžu stretnúť s tínedžerom s jednou alebo viacerými dysfunkciami výkonných funkcií, ako aj informácie pre tínedžerov o tom, ako rozpoznať, kedy potrebujú pomoc, a kam sa obrátiť o pomoc, keď sa vyskytne problém.