Tréningové výsledky jogových cvičení u mužov - športových gymnastov

Pôvodný názov:

Training Outcomes Of Yogic Practices Among The Men Artistic Gymnasts

Obsah knihy:

Slovo "školenie" je súčasťou ľudského jazyka už od staroveku. Označuje proces prípravy na nejakú úlohu.

Tento proces vždy trvá niekoľko dní, ba dokonca mesiacov a rokov. Výraz "tréning" sa bežne používa v športe. Medzi športovými trénermi a tiež medzi športovými vedcami však existujú určité nezhody, pokiaľ ide o presný význam tohto slova.

Niektorí odborníci, najmä tí, ktorí patria do oblasti športovej medicíny, chápu športový tréning v podstate ako vykonávanie fyzických cvičení. Pojem tréning sa vzťahuje na získavanie vedomostí, zručností a kompetencií ako výsledok výučby odborných alebo praktických zručností a vedomostí, ktoré sa týkajú konkrétnych užitočných kompetencií.

Je známe, že telesná aktivita a šport pozitívne ovplyvňujú vývoj telesného zloženia (tukového a kostného tkaniva) v detstve, existujú však aj určité obavy z možných negatívnych účinkov, ktoré môže mať intenzívny telesný tréning na rast a vývoj dieťaťa. Napríklad sa predpokladá, že intenzívny tréning v mladom veku nepriaznivo ovplyvňuje rast a dozrievanie mladých gymnastov.