Tréning mentálnej odolnosti v golfe: Začnite silní a skončite silní

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Roba Bella „Mental Toughness Training for Golf“ je vysoko oceňovaná pre svoje praktické poznatky o mentálnej hre v golfe, ktoré oslovujú nielen hráčov golfu, ale aj športovcov a jednotlivcov v rôznych súťažných kontextoch. Kniha obsahuje cvičenia, anekdoty a zrozumiteľné citáty, vďaka čomu je prospešná na zvýšenie mentálnej odolnosti v športe aj v živote. Recenzie chvália jej zrozumiteľnosť a praktické rady, ale niektoré spomínajú, že niektoré anekdoty sa zdajú byť vedľajšie alebo nepotrebné.

⬤ Praktické postrehy a tipy použiteľné na golfovom ihrisku aj v živote
⬤ Obsahuje cenné cvičenia na mentálny tréning
⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná
⬤ Relevantné anekdoty a motivačné citáty
⬤ Môže byť prínosom pre športovcov v rôznych športoch, nielen v golfe
⬤ Podporuje mentálnu odolnosť a zvládanie stresu
⬤ Užitočná pre súťažiacich na všetkých úrovniach.

⬤ Niektoré anekdoty sa môžu zdať irelevantné k hlavným témam
⬤ Zamerané predovšetkým na golfistov, čo môže obmedziť príťažlivosť pre negolfistov
⬤ Niekoľko recenzií spomína, že niektoré poznatky nevedú k realizovateľným krokom.

(na základe 92 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mental Toughness Training for Golf: Start Strong Finish Strong

Obsah knihy:

"Kniha Dr. Bella odvádza skvelú prácu pri rozpise nástrojov, ktoré potrebujete a ktoré treba praktizovať, aby ste sa stali psychicky odolným pretekárom.

" - John Dal Corobbo - Indiana PGA Teacher of the Year 2009 " Mental Toughness Training for Golf je vynikajúcim zdrojom informácií pre trénerov a hráčov všetkých úrovní. Dr. Bell odviedol vynikajúcu prácu pri zostavovaní rozmanitých a praktických filozofií s preukázateľnou úspešnosťou.

Mentálna odolnosť a efektívny tréning je poslednou hranicou trénovania nášho športu.

" -O. D.

Vincent - národný tréner roka 1999 " Dr. Rob vypracoval cestovnú mapu úspechu. Pomohol mi už viackrát a má veľmi hlboký prehľad o tom, čo je potrebné, aby každý hráč dosiahol svoj plný potenciál.

" -Mark Guhne- trojnásobný tréner roka Južnej konferencie "Tréningové nápady a turnajové mentálne procesy, ktoré Dr. Rob Bell odhaľuje v tejto knihe, sú pre hráča, trénera alebo rodiča nesmierne cenné. "Povinné čítanie" pre každého, kto chce rozvíjať mentálnu odolnosť.

" -Randy Wylie- Golf Digest "Najlepší učitelia v štáte" Tréning mentálnej odolnosti pre golf ilustruje, ako maximalizovať našu prípravu. V tejto špičkovej knihe sa dozviete, ako veľkí tréneri a hráči vytvárajú tlak v tréningu, ako vybudovať ľudský tapor, prečo je potrebné utrpenie a aké sú zásady mentálnej odolnosti.