Transplantácia posilnenia: Ako získať späť svoj život ako obeť šikanovania na pracovisku

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Empowerment Transplant: How to Reclaim Your Life as a Victim of Workplace Bullying

Obsah knihy:

Obete šikanovania na pracovisku môžu mať pocit, že stratili kontrolu nad svojou profesionálnou budúcnosťou, emóciami aj každodenným správaním. Chcú získať svoj život späť, ale často nevedia, kde začať. transplantácia theempowerment ponúka spôsob, ako to urobiť.

Táto príručka pre domácich majstrov pôsobí ako zdroj útechy a zároveň praktický, jednoduchý spôsob, ako si obete mobbingu môžu znovu získať svoj život po tom, čo sa ich sebaurčenie a posilnenie stali prvými obeťami vo vojne na pracovisku. V tejto príručke je načrtnutý proces vedomej proaktivity, ktorý môže pomôcť vykoľajiť inštinktívnu reakciu „bojuj alebo uteč“, ktorú väčšina z nás pociťuje pri ohrození. Pomocou štruktúrovanej depersonalizačnej stratégie môžete vyjsť z minulej skúsenosti so šikanovaním a zastrašovaním silnejší a byť lepšie pripravení predchádzať jej vplyvu v budúcnosti. Môžete tiež získať sebavedomé vedenie vo vlastnom živote a natrvalo zmeniť svoj život k lepšiemu.

Táto svojpomocná príručka pomáha obetiam šikanovania na pracovisku preniesť naučené posilnenie do situácií vnímaného ohrozenia, získať späť svoje sebaurčenie a osobnú silu.