Toto nefunguje! Nefunguje to: Zlepšujeme spôsob práce, aby sme znížili stres, úzkosť a depresiu

Recenzie čitateľov

Kniha „Toto nefunguje“ od Catherine Altman Morganovej je zdrojom informácií, ktorý má jednotlivcom pomôcť prehodnotiť ich kariéru, zvládnuť problémy na pracovisku a nájsť nové cesty k naplneniu a duševnej pohode. Zaoberá sa významnými problémami v modernom pracovnom prostredí, najmä v súvislosti s COVID-19, a poskytuje praktické rady a emocionálnu podporu zamestnancom aj podnikateľom.

⬤ Poskytuje praktické, uskutočniteľné kroky pre zmenu kariéry a osobnú pohodu.
⬤ Zaujme čitateľov príhodnými príbehmi, humorom a úprimnými diskusiami o ťažkých témach, ako je depresia a úzkosť.
⬤ Ponúka postrehy o tom, ako sa orientovať v toxickom pracovnom prostredí a v podnikateľskom prostredí.
⬤ Posilňuje čitateľov nad 40/50/60 rokov relevantnými radami.
⬤ Zaoberá sa problematikou ageizmu a obhajuje trvalú zamestnanosť dlhšiu, než je tradičný vek odchodu do dôchodku.
⬤ Je plná stratégií na zvládanie stresu a chaosu v modernom firemnom prostredí.

Niektoré recenzie môžu naznačovať, že kniha sa môže viac týkať ľudí v strednej fáze kariéry než mladých dospelých. Niekoľkým čitateľom sa môžu zdať obsiahnuté témy príliš široké a želali by si hlbší ponor do konkrétnych oblastí.

(na základe 29 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

This Isn't Working!: Evolving the Way We Work to Decrease Stress, Anxiety, and Depression

Obsah knihy:

"... odkrýva ťažké kariérne otázky, ktorým všetci čelíme, a poskytuje pútavé rady, ako nájsť zdravú, posilňujúcu prácu."-Steve Woodruff, autor, Jasnosť víťazí

Veľká výpoveď, Veľké preobsadenie a Tichý odchod - v práci zjavne niečo nie je v poriadku. Miera stresu, úzkosti a depresie prudko rástla už pred pandémiou COVID-19. Mnohí ľudia, pripútaní k svojim smartfónom 24 hodín denne, 7 dní v týždni, boli prepracovaní a merali svoju sebaúctu a hodnotu podľa toho, ako boli zaneprázdnení. Porovnávali svoj život s filtrovaným životom rovesníkov na sociálnych sieťach. Pracovali v podnikových kultúrach, ktoré nepodporovali zamestnancov, a podceňovali význam vlastného duševného a fyzického zdravia.

Počas vrcholu pandémie v roku 2020 bolo mnoho ľudí nútených zostať doma. Niektorí sa ocitli úplne bez práce, iní sa museli naučiť vykonávať svoju prácu na diaľku. Práve počas tohto "prestoja" si mnohí ľudia uvedomili, že zaneprázdnenosť, prepracovanosť, nadmerná spotreba, vyhýbanie sa a otupenie nepomáhajú. V skutočnosti bol celý tento prístup bláznivý.

V časti Toto nefunguje! Evolving the Way We Work to Decrease Stress, Anxiety, and Depression odborníčka na kariérne zmeny Catherine Altman Morganová vysvetľuje, prečo by sme sa nemali snažiť o návrat do "normálu", pretože normál nebol až taký skvelý. Namiesto toho sa musíme EVOLVOVAŤ.

Catherine prostredníctvom svojej spoločnosti Point A to Point B Transitions Inc. pracovala s mnohými klientmi, ktorí trpia fyzickými a duševnými problémami spôsobenými stresom súvisiacim s prácou.

V tejto knihe ponúka techniky a stratégie, ako prehodnotiť spôsob, akým žijeme a pracujeme, a začať sa cítiť lepšie takmer okamžite.

"Túto knihu potrebujem. Možno aj vy! Ak ste sa cítili trochu namäkko, tu je náprava! "-Chris Brogan, šéf personálu, Appfire.com.