Time Smart: Ako získať späť svoj čas a žiť šťastnejší život

Recenzie čitateľov

V knihe Time Smart od Ashley Whillansovej sa skúma koncept oceňovania času pred peniazmi a poskytuje poznatky a stratégie na prekonanie „časovej chudoby“. Hoci mnohí čitatelia ju považovali za praktickú a otvárajúcu oči, niektorí ju kritizovali za nudnú a málo originálnu.

Kniha je dobre preskúmaná, prístupná a podložená vedeckými údajmi a ponúka praktické rady na zlepšenie riadenia času a osobného šťastia. Mnohí čitatelia považovali koncepty za poučné a uplatniteľné v každodennom živote, podporujúce časovo orientované myslenie a zdôrazňujúce dôležitosť vytvárania zámerných návykov.

Kritici sa zmieňovali o tom, že kniha môže byť nudná a chýbajú v nej originálne myšlienky, a vyjadrovali obavy o jej relevantnosť pre jednotlivcov v rôznych ekonomických situáciách. Niektorí tiež poukázali na problémy, ako je plagiátorstvo, problémy s formátovaním nástrojov na sebahodnotenie a vnímané prílišné zameranie na dobre situovaných jednotlivcov, pričom sa zanedbávajú širšie spoločenské otázky.

(na základe 48 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life

Obsah knihy:

Je 80-percentná šanca, že ste chudobní. Teda chudobní na čas.

Štyria z piatich dospelých uvádzajú, že majú pocit, že majú príliš veľa práce a málo času na to, aby ju urobili. Títo ľudia chudobní na čas zažívajú každý deň menej radosti. Menej sa smejú. Sú menej zdraví, menej produktívni a častejšie sa rozvádzajú. V jednej štúdii mal časový stres silnejší negatívny vplyv na šťastie ako nezamestnanosť.

Ako sa môžeme vyhnúť časovým pascám, ktoré nám spôsobujú takéto pocity a bránia nám žiť čo najlepšie?

Time Smart je váš návod, ako získať späť čas, ktorý strácate na bezduché úlohy a nenaplňujúce povinnosti. Autorka a profesorka Harvard Business School Ashley Whillansová vám poskytne overené stratégie na zlepšenie vášho "časového bohatstva". Techniky, ktoré Whillansová ponúka, vám uvoľnia sekundy, minúty a hodiny, ktoré sa z dlhodobého hľadiska stanú týždňami a mesiacmi, ktoré môžete investovať do pozitívnych, zdravých aktivít.

Kniha Time Smart sa nezastaví pri tom, že vám povie, čo máte robiť. Ukáže vám aj to, ako to robiť, a pomôže vám dosiahnuť zmenu myslenia, vďaka ktorej sa tieto činnosti stanú súčasťou vášho každodenného režimu, a to prostredníctvom hodnotení, kontrolných zoznamov a aktivít, ktoré môžete ihneď použiť. Stratégie, ktoré Whillans predstavuje, vám pomôžu prejsť na časovo inteligentný život a vybudovať si tak šťastnejší a plnohodnotnejší život.