Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 11 hlasoch.
The Ultimate Guided Relaxation Collection: Volume 1: meditations, relaxations, hypnotherapy scripts, story metaphors
Sila vizualizácie na myseľ je známa už stáročia a využívajú ju odborníci na zdravie na celom svete. Táto kniha spája kolekciu autorov z rôznych profesií, aby vám poskytla prístup k neuveriteľnému množstvu zdrojov.
Od jednoduchých dýchacích techník a progresívnych svalových relaxácií až po komplexné prehlbovače a príbehové metafory. Cestujte so svojimi poslucháčmi cez budovanie sebadôvery, odbúravanie stresu, liečenie, sebaprijatie, odpúšťanie, zmenu perspektívy a mnoho ďalšieho.
Celkovo päťdesiatpäť riadených relaxácií, meditácií a hypnoterapeutických scenárov na použitie zdravotníckymi pracovníkmi, cvičiteľmi jogy, pilatesu a mindfulness, hypnoterapeutmi, trénermi a učiteľmi v skupinových aj individuálnych situáciách. Obsahuje komplexný úvod o tom, ako relaxácie používať, aby ste z nich vyťažili čo najviac pre seba a svojich skupinových alebo individuálnych poslucháčov.