The Swoly Bible: Veda o bratovi: Bro Science Way of Life (Veda o bratovi: spôsob života)

Recenzie čitateľov

Kniha je vtipným pohľadom na kultúru posilňovní a fitness poradenstvo, ktoré do veľkej miery odráža štýl a obsah autorovho kanála na YouTube. Je zábavná a popri praktických radách pre návštevníkov posilňovne poskytuje aj príťažlivé, vtipné anekdoty, vďaka čomu si ju môžu vychutnať aj fanúšikovia postavy BroScienceLife. Niektorí čitatelia však poznamenali, že ponúka menej formálne pokyny a môže obsahovať nadmerné nadávky, čo by mohlo byť pre určité publikum nepríjemné.

Kniha je veľmi zábavná a vtipná, vyznačuje sa humorným tónom, ktorý nájde odozvu u fanúšikov autora. Obsahuje užitočné tipy pre posilňovňu a pútavé anekdoty, vďaka čomu je príjemným čítaním pre tých, ktorí sa zaujímajú o fitness a kultúru posilňovní. Mnohí čitatelia oceňujú neformálny štýl a spôsob, akým odráža autorovu osobu na YouTube.

Niektorí čitatelia majú pocit, že knihe chýbajú formálne, technické pokyny a môže byť nesprávne vnímaná len ako prepis videí. Často sa v nej vyskytujú nadávky a témy, ktoré nemusia byť vhodné pre všetky skupiny čitateľov, čo by mohlo potenciálnych čitateľov odradiť.

(na základe 332 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Swoly Bible: The Bro Science Way of Life

Obsah knihy:

Od svalového boha, ktorý spustil kanál Bro Science Life na YouTube, prichádza jediná kniha, ktorá vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako sa stať mdlým.

Už roky si bratia, mäsiari a potkany z posilňovní na celom svete kladú naliehavé otázky: Čo dokážeš na lavičke? Môžem vynechať deň na nohy? Čo patrí do tohto proteínového kokteilu? A čo je dôležité - dvíhaš vôbec, brácho? Konečne nájdete odpovede na tieto a ďalšie otázky v jednom praktickom zväzku - vo SWOLY BIBLI, ktorú napísal obľúbený odborník na posilňovanie/literárny génius internetu Dom Mazzetti. Mazzetti v nej objasňuje pravdu o tom, ako dosiahnuť prírastky v posilňovni a v živote, vrátane: - Ako sa nabudiť na zdvíhanie - Pravý význam prípravy jedál - Ako jesť kurča bez toho, aby ste sa chceli zabiť - Najlepšie tipy na selfie po tréningu - Ako prinútiť priateľku, aby začala zdvíhať - Prečo sú crossfiteri najhorší - A ešte oveľa viac.

Kniha The Swoly Bible je napísaná Domovým charakteristickým komediálnym hlasom a doplnená ilustráciami a je ideálnym darčekom pre každého člena vašej #fitfam.