Hodnotenie:
Kniha výrazne pozitívne ovplyvnila zdravie tráviaceho traktu čitateľov, najmä tých, ktorí majú problémy s nadúvaním a zápchou. Odľahčeným spôsobom predstavuje praktické stratégie, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií na pochopenie a zlepšenie zdravia čriev.
Výhody:⬤ Informatívny a vtipný štýl písania
⬤ poskytuje praktické stratégie pri problémoch s trávením
⬤ obsahuje recepty na zlepšenie zdravia čriev
⬤ slúži ako dobrá príručka
⬤ povzbudzuje čitateľov, aby uprednostnili zdravie tráviaceho traktu bez rozpakov.
Niektorí čitatelia môžu zistiť, že odľahčený prístup knihy nevyhovuje ich preferenciám; obmedzená hĺbka niektorých medicínskych aspektov v porovnaní s odbornými radami.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
The Power of Pooping: A Cheeky Diet and Lifestyle Guide to End Constipation and Transform Your Health
Pohodlne hovorte o svojich problémoch s kadením s touto jedinečnou knihou o diéte plnou zmien životného štýlu, ktoré nielenže rozhýbu vaše črevá, ale tiež pomôžu riešiť úzkosť, zápaly, poruchy trávenia, reguláciu hmotnosti a ďalšie problémy
Moderátorka televízie Butt Talks a odborníčka na panvové dno sestra Wongová využíva svoje vyše 40-ročné skúsenosti registrovanej zdravotnej sestry, aby vytvorila zábavného a informatívneho sprievodcu, ktorý vám pomôže žiť svoj najlepší život v oblasti kakania. Kniha Sila kakania ponúka odborné rady a tipy, ako nájsť potraviny šetrné k črevám, ako bojovať proti zápalom a ako si zaobstarať potrebné živiny, ktoré potrebujete na lepšie kakanie.
Wongová, ktorá si vyslúžila čestné tituly ako „Zaklínač zadku“ a „Zadný admirál“, v tejto knihe humorným a živým tónom odpovedá na všetky otázky o kakaní, ktoré sa možno bojíte položiť, vrátane:
Ako prekonať zápchu?
Čo mi upraví pohyb čriev?
Čo môžem jesť, aby som zvládla svoje prdy?
Čo znamená, keď sú moje hovienka červené?
Ako si mám čistiť zadok?
A ešte viac.
Kakanie je súčasťou života, preto prelomte tabu a uistite sa, že to robíte správne vďaka poučným tipom a trikom v knihe Sila kakania.