The Next One Up Mindset (Myslenie ďalšieho v poradí): Ako sa pripraviť na neznáme

Recenzie čitateľov

Kniha The Next One Up Mindset od Granta Parra je vysoko oceňovaná pre svoje hlboké spojenie osobných príbehov a praktických rád zameraných na zlepšenie mentálnej výkonnosti športovcov aj profesionálov. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a praktickú, s uplatniteľnými stratégiami pre rôzne životné výzvy. Malá menšina však vyjadrila nespokojnosť a naznačila, že existujú lepšie alternatívy.

Dobre napísané a pútavé, ľahko realizovateľné rady, praktické rámce použiteľné pre športovcov a profesionálov v podnikaní, motivačný a inšpiratívny obsah, zrozumiteľné osobné príbehy, účinné mentálne stratégie pre každodenný život, široký záber nielen v oblasti športu.

Niekoľko čitateľov ju považovalo za nedostatočnú v porovnaní s inými možnosťami, čo naznačuje, že nemusí nájsť odozvu u každého.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Next One Up Mindset: How to Prepare for the Unknown

Obsah knihy:

Svet je plný neočakávaných príležitostí na dosiahnutie veľkosti. Zatiaľ čo mnohí by sa pod tlakom a chaosom zlomili, Grant Parr zo svojich skúseností športovca vie, čo je potrebné, aby sa naučil ohýbať a nezlomiť. Prekonajte emocionálny uragán pri dosahovaní vrcholných výkonov s Grantovým návodom, ako čeliť neznámemu.

V knihe The Next One Up Mindset: V knihe Ako sa pripraviť na neznáme sa naučíte osvedčené stratégie mentálneho výkonu na zladenie mysle a tela vrátane dýchacích techník, vizualizácie, pozitívnych afirmácií, mantier, stanovenia cieľov a ďalších. Grant ako celoživotný športovec a tréner rozumie tomu, ako naučiť ostatných, aby prevzali kontrolu nad svojím mentálnym priestorom a dôverovali svojej pripravenosti zvládnuť všetko, čo sa im postaví do cesty.

Či už sa pripravujete na ihrisko, do zasadacej miestnosti alebo do života, kniha The Next One Up Mindset poukazuje na príbehy a nástroje, ktoré vás naučia, ako zaujať iný prístup k ovládaniu a ovládnutiu každého momentu.