Hodnotenie:
Príručka na zotavenie zo smútku je všeobecne považovaná za cenný zdroj informácií o smútku, ktorý ponúka praktické nástroje a poznatky na uzdravenie. Je oceňovaná pre svoj prístupný jazyk a holistický prístup k rôznym typom smútku, vďaka čomu je prospešná pre jednotlivcov z rôznych prostredí. Hoci mnohí recenzenti vyzdvihujú jej transformačný vplyv, niektorí upozorňujú, že nemusí byť účinná pre každého, najmä pre tých, ktorí sa nachádzajú v intenzívnych alebo komplikovaných situáciách smútenia.
Výhody:⬤ Ponúka hlboké poznatky a praktické nástroje na zvládanie smútku.
⬤ Prístupná a ľahko čitateľná pre jednotlivcov všetkých vekových kategórií a prostredí.
⬤ Cenovo dostupná, vďaka čomu je k dispozícii širšiemu publiku.
⬤ Pokrýva rôzne druhy smútku, nielen smrť.
⬤ Obsahuje zmysluplné cvičenia a stratégie, ktoré mnohí považujú za poučné a užitočné.
⬤ Podporuje uzdravenie a napredovanie po strate.
⬤ Niektorí ju považovali za menej užitočnú v zložitých situáciách smútku alebo pri nedostatku podporných systémov.
⬤ Aby boli cvičenia čo najprínosnejšie, môžu vyžadovať partnera, čo nie je pre každého možné.
⬤ Nie je vhodné pre tých, ktorí ešte nespracovali svoj prvotný smútok.
⬤ Individuálne skúsenosti sa veľmi líšia; niektorí čitatelia nepovažovali návod za účinný alebo použiteľný.
(na základe 756 čitateľských recenzií)
The Grief Recovery Handbook, 20th Anniversary Expanded Edition: The Action Program for Moving Beyond Death, Divorce, and Other Losses Including Health
Tento klasický zdroj informácií, aktualizovaný pri príležitosti 20. výročia vydania, ďalej skúma účinky smútku a prináša nové informácie o tom, ako začať prijímať účinné opatrenia na dokončenie procesu smútenia a smerovať k zotaveniu a šťastiu.
Neúplné zotavenie zo smútku môže mať celoživotný negatívny vplyv na schopnosť byť šťastný. Autori na základe vlastnej histórie, ako aj histórie iných ľudí ilustrujú, ako je možné zotaviť sa zo smútku a znovu získať energiu a spontánnosť. Príručka na zotavenie zo smútku, založená na osvedčenom programe, ponúka smútiacim konkrétne kroky potrebné na prekonanie straty.
Nové materiály v tomto vydaní obsahujú návod na zvládanie: - Strata viery - Strata kariéry a finančné problémy - Strata zdravia - Vyrastanie v alkoholickej alebo dysfunkčnej rodine Príručka na zotavenie zo smútku je prelomová, klasická príručka, ktorú by mal mať každý vo svojej knižnici. "Táto kniha je povinná na všetkých mojich hodinách.
Čím viac túto knihu používam, tým viac som presvedčený, že nevyriešený smútok je hlavným základným problémom v živote väčšiny ľudí. Je to jediné dielo svojho druhu, o ktorom viem, že načrtáva problém a poskytuje riešenie. "--Bernard McGrane, Ph.
D., profesor sociológie, Chapman University --Bernard McGrane, Ph. D., profesor sociológie, Chapman University.
