The Good Grief Journal (Denník dobrého smútku): Cesta k uzdraveniu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 33 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Good Grief Journal: A Journey Toward Healing

Obsah knihy:

Premyslený duchovný denník na spracovanie desiatich štádií straty a smútku - skvelý doplnok k bestselleru Dobrý zármutok.

Každá strata "si zaslúži primeraný smútok", uisťuje nás autorka Jill Alexander Essbaumová v Denníku dobrého smútku. Uzdravenie je možné a Essbaumová ponúka cestu pre všetkých, ktorí smútia, či už ide o stratu v dôsledku fyzickej smrti, rozvodu, zhoršujúceho sa zdravia, bankrotu alebo inej rany.

Každý z desiatich oddielov meditácie v tomto denníku zodpovedá štádiu smútku, ako je uvedené v klasickej knihe Grangera E. Westberga Good Grief, ktorá prvýkrát vyšla v roku 1968 a je stále aktuálna pre dnešného čitateľa. S viac ako tromi miliónmi výtlačkov, ktoré boli vytlačené, poskytla kniha Dobrý zármutok čitateľom potvrdenie ich "malých" a "veľkých" typov smútku, pochopenie ich pocitov a návod, ako prežiť smútok a znovu objaviť nádej.

Úryvky zo Svätého písma, básne a citáty rôznych mudrcov a umelcov ponúkajú inšpiráciu na tejto ceste. Po každej dojímavej meditácii nasledujú interaktívne podnety a otázky, ktorých cieľom je pomôcť vám hlbšie sa zamyslieť nad povahou a dôsledkami vašej straty.

Meditácie a podnety v tomto denníku sú zámerne nešpecifické, aby sa prispôsobili povahe straty a potrebám každého smútiaceho. Bez ohľadu na to, akú podobu má váš smútok, nájdete tu pochopenie a útechu.