The Digestive Health Solution - Rozšírené a aktualizované 2. vydanie: Päťstupňový plán na zlepšenie tráviaceho traktu zvnútra a zvonku

Recenzie čitateľov

Kniha získala množstvo pozitívnych recenzií, ktoré vyzdvihujú jej informatívnosť a komplexnosť, najmä pre tých, ktorí trpia IBS a inými tráviacimi problémami. Čitatelia ju považujú za ľahko dostupnú a zrozumiteľnú a oceňujú poskytnuté praktické odporúčania. Zdravotnícki pracovníci ju oceňujú aj ako zdroj informácií pre svojich klientov o zdraví čriev.

Komplexná a informatívna, ľahko dostupná, praktické návrhy, pomáha pochopiť tráviace problémy, aktuálne medicínske poznatky, užitočná pre trpiacich aj lekárov, dobre napísaná, dôkladná, podporná pre liečbu IBS, vedie k lepšiemu pochopeniu zdravia čriev.

Niektorí čitatelia uviedli, že knihu ešte nedočítali, čo naznačuje, že môže byť zdĺhavá alebo si vyžaduje čas na úplné strávenie. Neboli vyzdvihnuté žiadne významné zápory, hoci niekoľko recenzií naznačuje, že je určená predovšetkým všeobecnému publiku.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your Personalized Five-Step Plan for Inside-Out Digestive Wellness

Obsah knihy:

Objavte individuálne, účinné a prírodné riešenia pre optimálne zdravie vášho tráviaceho traktu.

Kniha Riešenie pre zdravie tráviaceho traktu skúma prepojenie mysle a tela, potravinové intolerancie, citlivosť na lepok, zmeny v stravovaní a kľúčové problémy tráviaceho systému a poskytuje praktické spôsoby, ako zmeniť zdravie vášho tráviaceho traktu. Venuje sa výskumu populárnych prírodných liekov, triedi fakty od fikcie a odhaľuje bezpečné liečebné postupy založené na dôkazoch, ktoré môžu zlepšiť vaše trávenie a rýchlo zlepšiť alebo dokonca odstrániť príznaky.

Pomocou individuálneho prístupu môžete potom postupovať podľa jednoduchého plánu v piatich krokoch na rýchle zmiernenie príznakov, zlepšiť svoje zdravie zvnútra a tešiť sa z lepšieho trávenia po celý život. Toto nové vydanie obsahuje aktualizované informácie o črevných baktériách a parazitoch, diéte FODMAP, prídavných látkach a konzervačných látkach a súhrnnú tabuľku diéty.