Thajská masáž krok za krokom: Príručka: Dokonalý úvod do používania masáže, jogy a akupresúry na dosiahnutie rovnováhy prirodzených energií tela s jednoduchými

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre napísaná a ilustrovaná, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre začiatočníkov aj stredne pokročilých študentov thajskej masáže. Recenzenti oceňujú jej komplexný prístup a zrozumiteľnosť, hoci niektorí vyjadrujú želanie po podrobnejších opisoch pokročilých techník.

⬤ Dobre napísaná a ilustrovaná
⬤ jednoduchá referencia s obrázkami krok za krokom
⬤ komplexná a informatívna
⬤ skvelá pre začiatočníkov a stredne pokročilých
⬤ dobrá hodnota za peniaze
⬤ dopĺňa prácu na kurzoch
⬤ vhodná pre rôzne skupiny záujemcov o thajskú masáž.

⬤ Niektorým pokročilým pohybom chýbajú podrobné popisy
⬤ neodporúčame pre úplných začiatočníkov
⬤ viac informácií o pokročilých technikách by bolo prínosom.

(na základe 17 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Thai Step-By-Step Massage: The Perfect Introduction to Using Massage, Yoga and Accupressure to Balance the Body's Natural Energies, with Easy-To-

Obsah knihy:

Tento text opisuje pôvod a ciele starobylej liečebnej terapie, ktorá kombinuje jemné jogové cvičenia s masážnymi technikami a akupresúrou.

Vysvetľuje a demonštruje tiež prvky a požiadavky typického sedenia.