Teraz sa ukladám spať

Recenzie čitateľov

Kniha „Teraz si ľahnem spať“ od Dr. Gatsona získala prevažne pozitívne recenzie, ktoré vyzdvihujú jej účinnosť pri riešení posttraumatickej stresovej poruchy u detí a v rodinách. Recenzenti oceňujú schopnosť knihy zjednodušiť zložité témy duševného zdravia, sprístupniť ich mladým čitateľom a zároveň uľahčiť dôležité diskusie v rodinách. Mnohí si všimli liečivé, vzdelávacie a inšpiratívne vlastnosti knihy, vďaka ktorým je cenným zdrojom informácií pre rodičov aj deti.

Kniha je chválená za súcitný prístup k diskusii o posttraumatickej stresovej poruche, schopnosť zaujať deti a uľahčiť rodinné diskusie a za jej vzdelávaciu hodnotu. Recenzenti oceňujú jej krásne ilustrácie a spôsob, akým normalizuje rozhovory o duševnom zdraví. Mnohí tiež vyzdvihli jej potenciálne využitie v rôznych prostrediach, ako sú domácnosti, školy a kliniky duševného zdravia, a zdôraznili, že je vhodná pre čitateľov všetkých vekových kategórií.

V niektorých recenziách sa výslovne neuvádzali zápory, ale mohli by sa vyskytnúť obavy, či je hĺbka obsahu dostatočná pre staršie deti alebo dospelých. Okrem toho, keďže ide o knihu pre deti, jej zjednodušené rozprávanie nemusí každému čitateľovi úplne priblížiť zložitosť posttraumatickej stresovej poruchy.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Now I Lay Me Down to Sleep

Obsah knihy:

Now I Lay Me Down to Sleep je prvou knihou zo série Dr. Doobie. Je to krásne ilustrovaná detská kniha, ktorá sa dotýka príznakov posttraumatickej stresovej poruchy a vysvetľuje, prečo môže postihnúť vojenský personál, vojnových veteránov a ich rodiny.

Posttraumatická stresová porucha je individuálny stav, ktorý má medziľudské účinky. Vysvetľuje spúšťače, vyhýbavé správanie a bezpečnostné správanie, ktoré sú pre vojenský personál a vojnových veteránov jedinečné, a ako žiť s jednotlivcom postihnutým posttraumatickou stresovou poruchou.

Kniha Teraz si ľahnem spať je cenným zdrojom informácií vhodným pre daný vek, ktorý môže podporiť otvorenú a úprimnú komunikáciu a pomôcť rodinám vyrovnať sa s duševnou chorobou a odstrániť stigmu vyhľadania pomoci prostredníctvom terapie.

Mojím cieľom je odovzdať nádej, uistiť rodičov o láske a poučiť jednotlivcov o dôležitosti starostlivosti o svoje duševné zdravie. Duševné ochorenia sa vyskytujú vtedy, keď strácame svoju prítomnosť v prítomnosti. Duševné ochorenie je niečo, čo je skutočné a o čom v našich komunitách, rodinách a vzťahoch dostatočne nehovoríme. Majme hlas a rozpoznajme, kedy musíme vyhľadať liečbu.

Kniha Teraz si ľahnem spať je krásnym doplnkom každej domácej, terapeutickej alebo školskej knižnice.