Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je komplexným a prístupným sprievodcom Terapiou prijatia a záväzkov (ACT), určeným terapeutom a tým, ktorí majú určité znalosti o tejto praxi. Je štruktúrovaná do rozkúskovaných kapitol, ktoré pokrývajú širokú škálu tém súvisiacich s ACT, čo z nej robí užitočnú príručku a zároveň pútavé čítanie. Hoci sa kniha odporúča pre svoju zrozumiteľnosť a praktickosť, niektorí recenzenti poznamenali, že môže byť príliš technická pre začiatočníkov alebo tých, ktorí s ACT ešte len začínajú.
Výhody:Komplexné pokrytie koncepcií ACT, praktické a jasné vysvetlenia, prístupný štýl písania, na ľahké strávenie sústo kapitol, vhodné pre začiatočníkov aj skúsených praktikov, slúži ako pomôcka pri učení aj ako referencia.
Nevýhody:Neodporúča sa ako prvý text pre úplných začiatočníkov pre jeho technickú stránku, môže vynechať niektoré hĺbkové vysvetlenia, niektorí čitatelia ho považovali za ťažko zrozumiteľný.
(na základe 13 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Acceptance and Commitment Therapy: 100 Key Points and Techniques
Obsah knihy:
Kniha Terapia prijatím a záväzkami: 100 kľúčových bodov a techník ponúka komplexný, ale zároveň stručný prehľad hlavných prvkov filozofie, teórie a praktického uplatňovania ACT. Vysvetľuje a demonštruje škálu stratégií akceptácie, všímavosti a zmeny správania, ktoré možno použiť v službe pomoci ľuďom pri zvyšovaní ich psychologickej flexibility a pohody.
Kniha je rozdelená do troch hlavných častí a zahŕňa „hlavu, ruky a srdce“ tohto prístupu, pričom prechádza od základov psychológie správania cez kľúčové princípy teórie vzťahového rámca a modelu psychologickej flexibility až po podrobný opis toho, ako sa ACT praktizuje, a poskytuje čitateľovi pevný základ, z ktorého môže vychádzať pri poskytovaní intervencií v súlade s ACT. V závere sa venuje kľúčovým rozhodnutiam, ktoré treba v praxi urobiť, a tomu, ako sa najlepšie venovať terapeutickému procesu.
Autori knihy Terapia prijatia a odovzdania prinášajú bohaté skúsenosti s používaním ACT vo vlastnej terapeutickej praxi a s výcvikom a supervíziou iných pri rozvíjaní vedomostí a zručností v tomto prístupe. Táto kniha zaujme praktikov, ktorí si chcú prehĺbiť svoje teoretické vedomosti a praktické zručnosti, a tých, ktorí hľadajú užitočnú príručku pre všetky aspekty svojej praxe ACT.
