Terapia chôdzou a rozhovorom: Hovorte a rozprávajte: Príručka pre lekárov, ako začleniť pohyb a prírodu do svojej praxe

Recenzie čitateľov

Kniha o terapii chôdzou a rozhovorom sa stretla s pozitívnym ohlasom používateľov, ktorí ju považujú za cenný zdroj informácií pre terapeutov aj jednotlivcov, ktorí sa zaujímajú o duševné zdravie. Ponúka postrehy a praktické návody na túto prax, pričom zdôrazňuje výhody spojenia s prírodou.

Kniha poskytuje návod krok za krokom, obsahuje preskúmané informácie, venuje sa dôležitým témam, ako je poistenie a bezpečnosť, a je chválená za premyslenú štruktúru. Čitatelia uvádzajú, že ju považujú za užitočnú pre profesionálnu prax aj osobné duševné zdravie.

Niektorí používatelia uviedli, že nie sú terapeuti, čo naznačuje, že kniha môže byť určená predovšetkým profesionálom, čo môže obmedziť jej použiteľnosť pre bežných čitateľov.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Walk and Talk Therapy: A Clinician's Guide to Incorporating Movement and Nature Into Your Practice

Obsah knihy:

Licencovaná klinická sociálna pracovníčka Jen Udlerová sa cítila obmedzovaná svojou klinickou praxou v kancelárii a rozhodla sa pre terapiu vonku. Prechádzky po miestnych prírodných chodníkoch s klientmi sa ukázali ako prelom, ktorý Jen hľadala. Upokojujúca prítomnosť prírody poskytovala bohaté a rôznorodé pozadie pre každé terapeutické sedenie a ponúkala prirodzené metafory pre zážitky každého klienta, zatiaľ čo rytmický pohyb rozvíjal hlbšie prepojenie medzi mysľou a telom.

Chôdza vedľa seba tiež prehĺbila interakciu medzi Jen a jej klientmi, čo jej umožnilo jemne ich viesť vpred na ich ceste cez jedno ročné obdobie a do ďalšieho.

V Walk and Talk Therapy: V knihe Walk and Talk: A Clinician's Guide to Incorporating Movement and Nature into Your Practice Jen predstavuje mnohé výhody exteriérovej psychoterapeutickej praxe založenej na pohybe a poskytuje klinickým pracovníkom nástroje na vytvorenie vlastnej verzie bez ohľadu na to, kde a s kým pracujú. Kniha je rozdelená do štyroch častí, z ktorých každá zodpovedá ročnému obdobiu, ktoré slúži ako metafora našej prispôsobivosti tvárou v tvár neustálym životným zmenám.

Vnútri nájdete odpovede na svoje otázky o tom, ako preniesť svoju terapeutickú prax von, vrátane:

- Poradenstvo v základných otázkach, ako je etika a bezpečnosť.

- Tipy na zachovanie dôvernosti v otvorenom a verejnom prostredí.

- Praktické aspekty, ako je načasovanie, vedenie poznámok a nepredvídateľnosť v prírode.

- Príbehy klientov, od inšpirujúcich prelomových momentov až po spontánne stretnutia vedúce k dojemným ilustráciám rastu.

- Plán na vytvorenie holistického zmyslového zážitku, ktorý vám pomôže pri terapeutickej práci.

Pri čítaní sa dozviete, ako súvislosť medzi prírodnými podmienkami v rôznych ročných obdobiach môže byť paralelná s náladami a zmýšľaním, s ktorými sa stretávate u svojich klientov. Dozviete sa, ako môžete využiť jedinečnú krásu každého plynúceho ročného obdobia, aby ste pomohli svojim klientom objaviť liečivý zmysel pre smer a význam.