Telo v rovnováhe: Čchi-kung: Liečenie v každom veku pomocou energie, dychu, pohybu a 50 výživných receptov

Hodnotenie:   (4,0 z 5)

Telo v rovnováhe: Čchi-kung: Liečenie v každom veku pomocou energie, dychu, pohybu a 50 výživných receptov (Magazine Prevention)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha „Telo v rovnováhe“ je chválená pre svoju zrozumiteľnosť a účinnosť pri podpore zdravia a wellness prostredníctvom obsahu a receptov. Objavujú sa však sťažnosti na neúplnosť verzie pre Kindle.

Výhody:

Ľahko čitateľná a zrozumiteľná
skvelé recepty
účinná pri podpore zdravia a wellness
okamžitý vplyv zaznamenaný po začatí.

Nevýhody:

Vo verzii pre Kindle chýbajú dôležité vložky, napríklad recepty, čo ju robí menej užitočnou pre čitateľov, ktorí sa spoliehajú na tento formát.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Body in Balance: Qigong Healing at Any Age with Energy, Breath, Movement, and 50 Nourishing Recipes

Obsah knihy:

Uvoľnite spojenie so svojím telom a využite silu samoliečby.

Majster FaXiang Hou, praktizujúci medicínsky qigong v piatej generácii, zasvätil celý život štúdiu ženského zdravia. Čchi-kung je tradičná čínska prax nenáročného pohybu tela založená na starobylej teórii, že blahodarný tok energie - alebo "čchi" - telom obnovuje vitalitu a reguluje funkcie mysle, tela a dychu. Toto cvičenie vychádza zo stáročných poznatkov a chráni pred chorobami a inými komplikáciami, ktoré vznikajú pri zablokovaní meridiánov, ktorými prúdi energia.

Čchi-kung má u pacientok pozoruhodné výsledky, vďaka ktorým sa eliminuje potreba liekov a operácií, ktoré západní lekári často odporúčajú pri problémoch, ktoré sú jednoducho súčasťou prirodzených etáp života ženy.

Táto príručka obsahuje čchi-kungové cvičenia s fotografickými návodmi, ako aj techniky uvedomelého dýchania, akupresúru, bylinné lieky, plán sezónneho pôstu a 50 chutných liečivých receptov vrátane tofu Ma Po s koreňom lotosu a ázijského hruškového miešaného jedla. Majster Hou učí ženy v akejkoľvek fáze života, ako riadiť svoju vnútornú energiu, prebudiť vlastné samoliečebné schopnosti a získať prehľad o hlbokých súvislostiach vo svojom tele. Ženy, ktoré hľadajú prirodzené riešenia, ako pokojne spať, posilniť imunitný systém, prosperovať počas plodného obdobia, zvládnuť menopauzu a dosiahnuť celkovú pohodu vo svojom živote, tu nájdu odpovede.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781635651737
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2018
Počet strán:304

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Telo v rovnováhe: Čchi-kung: Liečenie v každom veku pomocou energie, dychu, pohybu a 50 výživných...
Uvoľnite spojenie so svojím telom a využite silu...
Telo v rovnováhe: Čchi-kung: Liečenie v každom veku pomocou energie, dychu, pohybu a 50 výživných receptov - The Body in Balance: Qigong Healing at Any Age with Energy, Breath, Movement, and 50 Nourishing Recipes
Kniha lekárov o domácich liekoch: Knižka lekárov: Rýchle riešenia, šikovné techniky a neobvyklé...
Keď v roku 1990 vyšla pôvodná Lekárska kniha...
Kniha lekárov o domácich liekoch: Knižka lekárov: Rýchle riešenia, šikovné techniky a neobvyklé lieky, vďaka ktorým sa budete rýchlo cítiť lepšie - The Doctors Book of Home Remedies: Quick Fixes, Clever Techniques, and Uncommon Cures to Get You Feeling Better Fast

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: