Hodnotenie:
Kniha je vysoko oceňovaná pre svoje krásne písmo, ilustrácie a komplexný prístup k bylinnej medicíne. Poskytuje dôkladné informácie o rôznych bylinkách, ich použití a prostriedkoch na liečbu rôznych zdravotných problémov, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre začiatočníkov aj skúsených používateľov.
Výhody:Krásne ilustrácie, komplexné a dobre preskúmané informácie o širokej škále bylín a zdravotných tém, časti vhodné pre začiatočníkov, praktické recepty na bylinné lieky a čaje, jasné bezpečnostné upozornenia a inšpiratívny tón, ktorý nabáda k sebapoznávaniu a holistickému zdraviu.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali organizáciu knihy za trochu náročnú a museli často používať index, aby našli konkrétne bylinky. Niekoľko čitateľov zaznamenalo drobné problémy s poškodením knihy pri doručení.
(na základe 210 čitateľských recenzií)
Body Into Balance: An Herbal Guide to Holistic Self-Care
Strieborný Nautilus Book Award Winner for Health & Healing Antacidum alebo aspirín môžu utíšiť vašu bolesť, ale nevyliečia príčinu vašich príznakov.
Bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, únava, alergie, úzkosť, ekzémy, vysoký krvný tlak a iné stavy sú stopami hlbšej nerovnováhy vo vašom tele a naučiť sa čítať tieto stopy je kľúčovým krokom k udržaniu optimálneho zdravia. Bylinkárka Maria Noel Grovesová vám ukáže, ako čítať signály vášho tela a podporiť vlastné zdravie pomocou bylinných prípravkov a iných prírodných liečebných postupov.
Dozviete sa, ako optimálne funguje každý z hlavných systémov vášho tela - dýchací, tráviaci, imunitný, nervový, pamäťový, reprodukčný, obehový a ďalšie - a zistíte, ako používať prírodné prostriedky na výživu a opravu problémových oblastí, obnovu stratenej vitality, podporu vášho tela ako celku a prevenciu budúcich problémov. Grovesová obsahuje podrobné návody s fotografiami krok za krokom na výrobu vlastných bylinných prípravkov, ako aj odborné rady na nákup a efektívne používanie komerčných prípravkov.
